2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Qan təzyiqində artım müşahidə edildi, lakin yalnız qadınlarda; taurin ilə əlavə edilmiş kişilərdə sistolik, diastolik və ya orta arterial təzyiqdə artım müşahidə edilməmişdir. Bununla belə, hər iki cinsdə taurin əlavəsi əhəmiyyətli taxikardiyaya səbəb olmuşdur.
Taurin yüksək qan təzyiqi üçün zərərlidirmi?
Ürək Sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər
Tədqiqat yüksək taurin səviyyələri ilə ürək xəstəliyindən ölüm hallarının əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olması, həmçinin azalmış xolesterol və qan təzyiqi arasında əlaqə olduğunu göstərir (8). Taurin qan damarlarınızın divarlarındaqan axınına qarşı müqaviməti az altmaqla yüksək qan təzyiqini az altmağa kömək edə bilər.
Taurin ürək döyüntüsünü artırırmı?
Lakin taurinin qəbulu ürək dərəcəsinə, oksigen qəbulu və ya qanda laktik turşunun konsentrasiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərməmişdir. Beləliklə, taurinin məşq performansını necə yaxşılaşdırdığı hələ də aydın deyil.
Həddindən artıq taurinin yan təsirləri hansılardır?
Taurin amin turşusu kimi tanınan üzvi birləşmədir. Amin turşuları insan orqanizminin zülal quruluş bloklarıdır. Bəzi ekspertlər taurinin sağlamlıq üçün faydalarına inanırlar, lakin tədqiqatçılar bu iddiaları təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma aparmalıdırlar.
Yan təsirlərə daxildir:
- ürəkbulanma.
- başgicəllənmə.
- başağrısı.
- gəzməkdə çətinlik.
Kim taurin qəbul etməməlidir?
Uşaqlarda tək amin turşusuəlavələr böyümə problemlərinə səbəb ola bilər. Uzun müddət yüksək dozada tək amin turşuları qəbul etməməlisiniz. Hamilə və ya ana südü verən insanlar taurin əlavələrindən istifadə etməməlidirlər. Ana südü inək südü ilə müqayisədə yüksək səviyyədə taurinə malikdir.
Tövsiyə:
Mavi ternat qan təzyiqini aşağı sala bilərmi?
Qan təzyiqini aşağı salır: kəpənək noxudunun gül çayının istehlakı qan təzyiqini az altmağa kömək edə bilər. Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) olan şəxslər bunu istehlak edə bilər. Dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırır: Mavi kəpənək noxud antioksidantlarla zəngindir.
Xanax qan təzyiqini aşağı sala bilərmi?
Xanax narahatlıq və panik pozğunluqlarını müalicə etmək üçün istifadə olunur. Mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətini ləngidir, bu da qan təzyiqinin müvəqqəti azalmasına səbəb ola bilər. Xanax həmçinin uzun müddət ərzində qan təzyiqinizi aşağı sala bilər, baxmayaraq ki, bu dərmanı müntəzəm olaraq qəbul etmək tövsiyə edilmir.
Kalsiferol qan təzyiqini aşağı sala bilərmi?
Wei Zhen-in 2017-ci ildə dərc olunmuş meta-analizindən alınan alt qrup analizinin nəticələri göstərdi ki, oral D vitamini 3 əlavəsi sistolik və diastolik qan təzyiqi səviyyələrini azalda bilər.əsas hipertansiyonu olan xəstələrdə, lakin hipertansiyonu olmayan insanlarda qan təzyiqi səviyyəsinə təsir edə bilməz.
Aerobik məşq qan təzyiqini aşağı sala bilərmi?
Daimi aerobik məşq qan təzyiqini azaldır və əsas həyat tərzinin dəyişdirilməsi kimi cari hipertoniya qaydaları tərəfindən tövsiyə olunur. Aerobik məşq qan təzyiqini nə qədər azaldır? Hipertenzivlər "gündə 30-45 dəqiqə gəzinti, qaçış və ya üzgüçülük kimi müntəzəm olaraq aerobik məşqlə məşğul olmaları"
Qan alma qan təzyiqini aşağı sala bilərmi?
Qan təzyiqinin düşməsi Və kiçik bir araşdırma aşkar etdi ki, müalicəyə davamlı yüksək qan təzyiqi olan xəstələrdə qan alma qan təzyiqini azaldır. Qan almağın faydası varmı? Qalenin fikrincə, qulaqların arxasındakı damarlarda qanaxıcı kəsik başgicəllənmə və baş ağrılarını müalicə edə bilər və temporal arteriyalardakı kəsikdən qan axmasına imkan verə bilər - damarlar tapıldı məbədlərdə - göz xəstəliklərini müalicə edə bilər.
