2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
1 sendviç üçün: 590 kalori; 13 q yağ (65% DV); 1700 natrium (74% DV); 6 q ümumi şəkər.
İtalyan alt p altarında nə qədər kalori var?
Lakin, qrafikdən kənar dadlı olan əksər yeməklərdə olduğu kimi, hoagies menyudakı ən sağlam şeylər deyil. Əslində, klassik italyan hoagie təxminən var: 700 kalori.
6 düymlük altlıqda nə qədər kalori var?
Menyumuzda fərqli dad və ləzzətləri kəşf etməyə davam edin. Bütün Subway® standart quruluşlu altı düymlük şorbalar, xörəklər və salatlar 600 kalori və ya daha az və çoxlu salatlar və Az Yağ çeşidindəki hər şey daxil olmaqla çeşidimizin çox hissəsi 400 kaloridən aşağıdır.
İtalyan su altıları sağlamdırmı?
İtalyan. Şapiro deyir: "Yeganə əvəzedici keyfiyyət zeytun yağı, ədviyyatlar və tərəvəzlərin olmasıdır". Amma pendir və müxtəlif işlənmiş ət növləri qalib gələ bilməz. “Sadəcə sağlam salami yoxdur.”
Çəkimi saxlamaq üçün nə qədər kalori yeməliyəm?
Bir bələdçi olaraq, sağlam bədən çəkisini saxlamaq üçün kişilərə gündə təxminən 2,500kkal (10,500kJ), qadınlar isə gündə təxminən 2000kkal lazımdır (8, 400kJ).
Tövsiyə:
Bir doğranmış donuz ətində nə qədər kalori var?
Donuz pirzolası, digər ət pirzolası kimi, donuzun onurğasına perpendikulyar olaraq çəkilmiş bel kəsimidir və adətən qabırğa və ya fəqərənin bir hissəsidir. Donuz pirzolası emal olunmamış və digər kəsiklərə nisbətən daha arıqdır. Pirzola adətən fərdi porsiya kimi verilir.
Buxarlanmış süd və ya yarım yarım süd hansı daha yaxşıdır?
Yarım yarım Onun teksturası buxarlanmış süddən bir qədər qalındır. Çox vaxt qəhvədə istifadə olunur, lakin krem və ya buxarlanmış süd tələb edən hər hansı bir reseptdə də istifadə edilə bilər. Qidalanma baxımından buxarlanmış südə bənzəyir, lakin karbohidratlarda daha az və yağda daha yüksəkdir (15).
Yarım yarım ilə çırpılmış krem hazırlamaq olar?
Çırpılmış krem hazırlamaq üçün həqiqətən yarım yarım istifadə edə bilərsiniz. Ancaq ondan istifadə etməklə həqiqətən ən yaxşı nəticə əldə etməyəcəksiniz. Çırpılmış kremə ehtiyacınız doymazsa və əldə etdiyiniz hər şeyin yarısıdırsa, dondurucuya köçürməzdən əvvəl onu soyuducuda yaxşıca soyutmalısınız.
Yarım italyan mafiyaya qoşula bilərmi?
Amerika və Siciliya mafiyasında yaradılmış insan mafiyanın tam təşəbbüskar üzvüdür. "Made" olmaq üçün iştirak ilk növbədə italyan və ya italyan mənşəli olmalı və başqa bir insan tərəfindən maliyyələşdirilməlidir. İşə qəbul edilən şəxsdən omerta, Mafiyanın sükut və şərəf kodu olan and içmək tələb olunacaq.
Yarım yarım açıq kremdir?
Yarım yarım, Birləşmiş Krallıqda yarım qaymaq kimi də tanınır, bərabər hissələrdə tam süd və yüngül krem qarışığıdır. Orta hesabla təxminən 10% - 12% süd yağı təşkil edir ki, bu da süddən çox və qaymaqdan azdır. Tərkibində kremdən daha yüngül yağ olduğu üçün onu çırpılmış kremə çırpmaq olmaz.
