Sinənizdən bəlğəm (bəlğəm üçün başqa söz) öskürərkən, Dr. Baucher deyir ki, onu tüpürməyiniz və ya udmağınızın heç bir əhəmiyyəti yoxdur.
Bəlğəm tüpürmək yaxşıdır?
Bəlğəmdən təmkinli şəkildə xilas olmaq.
Ağciyərlərdən boğaza bəlğəm qalxdıqda, orqanizm onu çıxarmağa çalışır. Tüpürmək onu udmaqdan daha sağlamdır. Pinterest-də paylaş Tuzlu burun spreyi və ya qarqara bəlğəmi təmizləməyə kömək edə bilər.
Ağciyərlərinizdən selik çıxarmağın ən sürətli yolu hansıdır?
Şəxs aşağıdakı üsullardan istifadə edərək simptomları sakitləşdirə və narahat edən selikdən xilas ola bilər:
- İsti mayelər. İsti içkilər sinə içində selik yığılmasından dərhal və davamlı olaraq rahatlamağa kömək edə bilər. …
- Steam. …
- Duzlusu. …
- Bal. …
- Qidalar və otlar. …
- Efir yağları. …
- Başınızı qaldırın. …
- N-asetilsistein (NAC)
Bəlğəm tüpürməmək pisdir?
Tüpürmək və ya udmaq? Hərdən məndən soruşurlar ki, tənəffüs yoluxucu infeksiya ilə əmələ gələn mucusun udulması zərərlidirmi? Bu deyil; xoşbəxtlikdən mədə bakteriyaları zərərsizləşdirmək və digər hüceyrə zibillərini təkrar emal etmək üçün işləyir.
Öskürək selikli öskürək Covid ilə yaxşıdır?
Xəstəxanadan çıxanda hələ də öskürək və ya bəlğəm çıxdığını görə bilərsiniz. Tənəffüs yolu infeksiyasından sonra bu normaldırCOVID-19 (koronavirus) kimi. Ağciyərlərinizdən bəlğəmi təmizləmək üçün bəzi məşqlər edin. Bu, ağciyərinizin vəziyyətini yaxşılaşdıracaq.
