Bu araşdırmanın dəlilləri gənəgərçək yağının əməyi stimullaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərir. Bununla belə, 2009-cu ildə edilən bir araşdırmada gənəgərçək yağı qəbulu ilə doğuş doğurma arasında heç bir əlaqə tapılmadı. Bu araşdırmaya hamiləliklərinin 40-cı həftəsində və ya yuxarıda olan 600-dən çox iştirakçı daxildir. Tədqiqat gənəgərçək yağının doğum zamanına heç bir təsiri olmadığı qənaətinə gəldi.
Doğum üçün nə qədər gənəgərçək yağı götürməliyəm?
Doğuşun induksiyası üçün gənəgərçək yağının tədqiqi adətən hamiləliyin 40 və ya 41-ci həftələrində birdəfəlik 60 millilitr (ml) – təxminən 4 xörək qaşığıqəbulunu əhatə edir. Pis dadı maskalamaq üçün kastor yağı adətən şirə kimi başqa bir maye ilə qarışdırılır. Ümumiyyətlə gənəgərçək yağını acqarına qəbul etmək tövsiyə olunur.
Doğuşun ən sürətli yolu nədir?
Əməyə sövq etməyin təbii yolları
- Hərəkət edin. Hərəkət əməyə başlamağa kömək edə bilər. …
- Cinsi əlaqədə olun. Doğuşun başlaması üçün tez-tez cinsi əlaqə tövsiyə olunur. …
- Rahatlamağa çalışın. …
- Ədviyyatlı bir şey yeyin. …
- Akupunktur seansı planlaşdırın. …
- Həkiminizdən membranlarınızı soymağı xahiş edin.
Gənəgərçək yağının işləməsi nə qədər vaxt aparır?
Gənəgərçək yağı çox tez işləyir. Nəticələri qəbul etdikdən sonra iki- altı saat ərzində görməlisiniz. Gənəgərçək yağı çox sürətli işlədiyi üçün onu yatmazdan əvvəl qəbul etmək yaxşı fikir deyil. Hər hansı bir stimullaşdırıcı işlətmə kimi, gənəgərçək yağı da uzun müddət qəbul edilməməlidirmüddət.
Özümü necə daha tez genişləndirə bilərəm?
Evdə necə daha sürətli genişlənmək olar
- Hərəkət edin. Pinterest-də paylaşın Məşq topundan istifadə genişlənməni sürətləndirməyə kömək edə bilər. …
- Məşq topundan istifadə edin. Bu vəziyyətdə doğum topu adlanan böyük bir şişmə məşq topu da kömək edə bilər. …
- Rahatlayın. …
- Gülün. …
- Cinsi əlaqədə olun.
