2025 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 14:47
Yetkinlərə dəstək olma yolları (onlar da çox vaxt valideynlərdir)
Bölgənizdəki həbs mərkəzlərindəki immiqrantları ziyarət edin. …
Bölgənizdəki yerli xidmət təminatçıları ilə könüllü olun. immiqrantları immiqrasiya məhkəməsinə və ICE-də qeydiyyat görüşlərinə müşayiət etmək: Bəzi təşkilatlar məhkəməyə müşayiəti və ya ICE-də qeydiyyat görüşlərini əlaqələndirirlər.
Yeni immiqrantlara necə kömək edə bilərəm?
Budur, kömək edə biləcəyiniz səkkiz eyni mənalı yol:
Qaçqınları və sığınacaq axtaranları evinizdə qəbul edin. …
Xüsusi bacarığınızı könüllü edin. …
Qaçqınların yeni mədəniyyətə inteqrasiyasına kömək edin. …
Universitetinizi qaçqınlar üçün təqaüd təklif etməyə təşviq edin. …
Qaçqınları işə götürün. …
Qaçqınlara könüllü olmaq imkanları təklif edin.
Mən immiqrant ailəyə necə kömək edə bilərəm?
5 Mühacir Ailələri Üçün Mübarizə Edə Bilərsiniz
Ətraflı məlumat. Tramp administrasiyası qeyri-insani siyasətlərini yerində saxlamaq üçün dezinformasiyadan və açıq yalanlardan istifadə edir. …
Göstər. …
Danıt. …
Dəstəyinizi Verin. …
Vaxtınızı Könüllü Edin.
İmmiqrantlara kömək etmək üçün kimə ianə vermək lazımdır?
Qaçqınlar və Miqrantlar üçün İanə Ediləsi 9 Ən Yaxşı Xeyriyyə Təşkilatı
Texas Vətəndaş Hüquqları Layihəsi.
Sərhədsiz Həkimlər (Médecins Sans Frontières)
Amnesty International.
SərhədMələklər.
Beynəlxalq Xilasetmə Komitəsi.
Elan Evi.
Uşaq İmmiqrantların Hüquqları üzrə Gənc Mərkəz.
RAICES Texas.
Hansı xeyriyyə təşkilatları sərhəddə kömək edir?
Sərhəddə qaçqınlara və sığınacaq axtaranlara kömək edən bu qeyri-kommersiya təşkilatlarına dəstək ola bilərsiniz:
Qaçqın və İmmiqrant Təhsil və Hüquq Xidmətləri Mərkəzi.
Evdə özünüzə necə qulluq edə bilərsiniz? İstirahət. … Asetaminofen (məsələn, Tylenol) və qeyri-steroid iltihabəleyhinə dərmanlar (məsələn, Advil, Aleve, aspirin və Motrin) kimi reseptsiz ağrı dərmanlarından istifadə edin. … İstilik yastığı və ya buz paketindən istifadə edin.
Birlikdə edə biləcəyiniz fəaliyyətlər Rol oyunu uşağınıza eqosentrizmin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər, çünki bu, özünü başqasının yerinə qoymağın bir yoludur. … Uşağınızın formasını dəyişən materiallarla oynamasına icazə verin ki, onlar mühafizəni başa düşə bilsinlər.
5 yorğun, çox işləyən əzələləri sakitləşdirmək üçün texnika Diqqətlə uzanmağa çalışın. … Bölünmüş məşq rejimi yaradın. … İsti vanna qəbul edin. … Əvvəl və sonra yaxşı yeyin. … Özünə akupressura cəhdi. … Həmçinin oxuyun: Əzələ yorğunluğundan necə tez xilas olursunuz?
Öz davranışınızı yoxlayın Sevdiyiniz adamın yığımını aktivləşdirməyin. … Hazırlayandan sonra təmizlik etməyin. … Gözləntilərinizi reallaşdırın. … Stressi idarə edin. … Münaqişəni müsbət yolla həll edin. … Yığma ilə bağlı hər şeyi etmə.
Kəkələmə Kekələməyən birinə qulaq asdığınız kimi insanı da dinləyin. Səbrli olun. … İnsanın necə dediyinə deyil, nə dediyinə qulaq asın. Şəxsdən yavaşlamasını və ya yenidən başlamasını istəməyin (lakin sakit və normaldan bir az yavaş danışsanız, bu kömək edə bilər).
