2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Klaustrofobiya, qorxunuza səbəb olan vəziyyətə tədricən məruz qalmaqla uğurla müalicə edilə və müalicə edilə bilər. Bu, desensitizasiya və ya özünü ifşa terapiyası kimi tanınır. Özünüzə kömək üsullarından istifadə edərək bunu özünüz sınaya bilərsiniz və ya peşəkarın köməyi ilə edə bilərsiniz.
Klostrofobiyadan necə qurtulursunuz?
Klostrofobiya ilə mübarizə üçün məsləhətlər
- Hər nəfəsdə üçə qədər sayarkən yavaş və dərindən nəfəs alın.
- Saatınızla keçən vaxt kimi təhlükəsiz bir şeyə fokuslayın.
- Qorxu və narahatlığınızın keçəcəyini təkrar-təkrar özünüzə xatırlatın.
- Qorxunun irrasional olduğunu təkrar edərək hücumunuzu tətikləyən şeyə meydan oxuyun.
Klostrofobiya üçün dərman varmı?
Zoloft, Paxil və Lexapro kimi dərmanlar ümumi istifadə edilən SSRI'lardır və klostrofobiyanın simptomlarını müalicə etmək üçün effektivdir. Anksiyete əleyhinə dərmanlar: Anksiyete əleyhinə dərmanlar narahatlıqla gələn fizioloji simptomları azaldır.
Klostrofobiyanın kökü nədir?
Klostrofobiya sözü latınca "qapalı yer" mənasını verən claustrum sözündən və yunanca "qorxu" mənasını verən phobos sözündəndir. Klostrofobiyası olan insanlar kiçik məkanlardan və onların çaxnaşma və narahatlığına səbəb olan vəziyyətlərdən qaçmaq üçün çox səy göstərəcəklər.
Klostrofobiya narahatlıq pozuqluğudurmu?
Ən çox rast gəlinən fobiyalardan biri də fobiyalardırklostrofobiya və ya qapalı məkan qorxusu. Klostrofobiyası olan bir şəxs liftdə, təyyarədə, izdihamlı otaqda və ya digər qapalı ərazidə olarkən panikaya düşə bilər. Fobiya kimi narahatlıq pozğunluqlarının səbəbinin genetik zəiflik və həyat təcrübəsinin birləşməsi olduğu düşünülür.
Tövsiyə:
Dermatoqrafiyanın müalicəsi varmı?
Dermatoqrafiyanın simptomları adətən öz-özünə yox olur və dermatoqrafiya üçün müalicə ümumiyyətlə lazım deyil. Bununla belə, vəziyyət ağırdırsa və ya narahatlıq doğurursa, həkiminiz difenhidramin (Benadryl), feksofenadin (Allegra) və ya setirizin (Zyrtec) kimi antihistaminik dərmanlar tövsiyə edə bilər.
Oliqodendroqliomanın müalicəsi varmı?
Proqnoza təsir edə bilən amillərə şişin yeri və dərəcəsi, yaşınız və sağlamlığınız daxildir. Həkimlər bir çox oliqodendroqlioma hallarını uğurla müalicə edə bilirlər. Bəzən insanlar bütün şişi çıxarmaq və onun qayıtmamasını təmin etmək üçün birdən çox əməliyyata ehtiyac duyurlar.
Aşağı özünə hörmətin müalicəsi varmı?
Özünə hörmətin aşağı olması üçün tövsiyə olunan tibbi müalicə yoxdur. Özünə hörmətin aşağı olması narahatlıq və ya depressiya kimi digər pozğunluqlarla müşayiət olunarsa, tibbi müalicə tövsiyə oluna bilər. Özünə hörmətin aşağı olmasını necə müalicə edirsən?
Leykodermanın müalicəsi varmı?
Vitiliqonun müalicəsi yoxdur. Tibbi müalicənin məqsədi rəngi bərpa etməklə (repiqmentasiya) və ya qalan rəngi aradan qaldırmaqla (depiqmentasiya) vahid dəri tonunu yaratmaqdır. Ümumi müalicələrə kamuflyaj terapiyası, repigmentasiya terapiyası, işıq terapiyası və əməliyyat daxildir.
Presbiopiyanın müalicəsi varmı?
Bunu geri qaytarmaq mümkün olmasa da, onu düzəltmək asandır. Ən sadə yol oxu eynəkləri taxmaqdır. Lazer müalicəsi və cərrahiyyə çətin ki, üstünlüklərə malikdir, lakin bir çox risklərlə əlaqələndirilir. Presbiopiya adətən qırxlı yaşların ortalarında nəzərə çarpır və əvvəlcə oxuyarkən çox vaxt problem olur.
