Laboratoriya və epidemioloji tədqiqatlardan əldə edilən sübutlar göstərir ki, fitokimyəvi maddələr xərçəng riskini azalda bilər, ola bilsin ki, antioksidant və antiinflamatuar təsirlərə görə. Digər tərəfdən, müəyyən fitokimyəvi maddələrin istehlakı kanserogenlər və ya şiş təşviqatçısı kimi çıxış edə bilər.
Fitokimyəvi maddələr zərərli ola bilərmi?
Xülasə: Bu fitokimyəvilər -- meyvə və tərəvəzlərə sağlam qida kimi şöhrət qazandıran təbii bitki əsaslı birləşmələr -- yüksək dozalarda qida əlavələrində istehlak edilərsə, sağlam ola bilər, çaylar və ya digər preparatlar haqqında elm adamları mövzu ilə bağlı araşdırmaları nəzərdən keçirdikdən sonra belə qənaətə gəliblər.
Fitokimyəvi maddələr xərçəng riskini necə azaldır?
Tədqiqatlar göstərir ki, bəzi fitokimyəvi maddələr: potensial xərçəngə səbəb olan maddələrin əmələ gəlməsini dayandırmağa kömək edir (kanserogenlər) kanserogenlərin hüceyrələrə hücumunu dayandırmağa kömək edir. hüceyrələri dayandırmağa və xərçəngə bənzər dəyişiklikləri silməyə kömək edin.
Fitonutrientlər zərərlidirmi?
Fitonutrientlər əlavə formada mövcuddur. Bununla belə, onlar ən yaxşı qida ilə zəngin qidalar kimi istehlak edilir. Əlavələr bədəni saxlamaq üçün bütün lazımi qidaları təmin etmir və nadir hallarda yüksək dozada, zəhərli ola bilər.
Hansı fitokimyəvilər zəhərlidir?
- Kapsaisin. Bəlkə də ən mübahisəli olanlardan biri, yaxşı öyrənilməsinə baxmayaraq, fitokimyəvi maddələr kapsaisindir. …
- Cycasin. …
- Fitoestrogens. …
- Ptaquiloside(Bracken qıjı) …
- Safrole.
