ROS və oksidləşmiş LDL-nin əmələ gəlməsinin aterosklerozun inkişafında aparıcı rol oynaması faktoruna görə, aşağı mənfi təsirlərə malik qida əlavələri və antioksidantlar yaxşı bir terapevtik vasitə ola bilər. xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün strategiya.
Antioksidantlar damarlardakı lövhələri təmizləyirmi?
Müalicə infarkt riskini 60-90 faiz azaldır, arterial lövhə yığılmasını bərpa edir; antioksidant vitaminlər faydalı təsirini azaldır.
Antioksidanlar damarlar üçün faydalıdırmı?
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, antioksidant əlavələr faydalıdır. Antioksidanların dəyişikliklərin qarşısını aldığı güman edilir ki, bu da qandakı xolesterin molekullarını damar divarlarında lövhə əmələ gətirərək qan axını maneə törədən maddələrə çevrilir.
Aterosklerozun qarşısını almaq üçün ən yaxşı pəhriz hansıdır?
Yeyin Ürək-Sağlam Pəhriz. Pəhriziniz ateroskleroz və ümumiyyətlə ürək xəstəliyi riskinizdə xüsusilə mühüm amildir. Ürək üçün sağlam pəhrizə meyvələr, tərəvəzlər, bütün taxıllar, balıqlar, yağsız ət və quş əti, az yağlı süd məhsulları, qoz-fındıq, toxum və paxlalılar (quru lobya və noxud) daxildir.
Antioksidanlar hansı xəstəliklərin qarşısını alır?
C və E vitaminləri, karoten, likopen, lutein və bir çox başqa maddələr kimi antioksidantlar kimi xəstəliklərin qarşısının alınmasında rol oynaya bilər.xərçəng, ürək-damar xəstəliyi, Alzheimer xəstəliyi və makula degenerasiyası.
