2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Axilles tendonu ayağın arxasında yerləşən qalın vətərdir. O, baldırdakı qastroknemius və soleus əzələlərini daban sümüyündə (daban sümüyü daban sümüyü FMA. 24496. Sümük üçün anatomik terminlər. İnsanlarda və bir çox digər primatlarda calcaneus) daxiletmə nöqtəsinə birləşdirir. Latın dilindən calcaneus və ya calcaneum, daban mənasını verir) və ya daban sümüyüdabanı təşkil edən ayağın tarsus sümüyüdür. Bəzi digər heyvanlarda bu, çəngəl nöqtəsidir. https://az.wikipedia.org › wiki › Calcaneus
Kalkaneus - Wikipedia
). Bu, bədəndəki ən güclü vətərdir və insanların yeriyərkən, qaçarkən və atlayarkən itələməsinə imkan verir.
Axilles tendonitinin 2 əlaməti hansılardır?
Axilles tendinitinin əlamətləri hansılardır?
- Daban ağrısı və topuq ağrısı.
- Vətərdə sərtlik və ya həssaslıq.
- Bacak zəifliyi.
- Axilles vətərinin ətrafında şişlik.
Axilles tendonitini müalicə etməyin ən sürətli yolu hansıdır?
Prosesi sürətləndirmək üçün siz:
- Ayağını istirahət et. …
- Buzlayın. …
- Ayağını sıxın. …
- Ayağınızı qaldırın (yüksək). …
- İltihab əleyhinə ağrıkəsicilər qəbul edin. …
- Daban qaldırıcıdan istifadə edin. …
- Həkiminiz, fizioterapevtiniz və ya digər səhiyyə təminatçınızın tövsiyə etdiyi kimi dartma və gücləndirmə məşqlərini edin.
Axilles vətərim niyə ağrıyır?dabanım?
Axilles tendiniti baldır əzələlərini daban sümüyünüzlə birləşdirən Axilles vətərindətəkrarlanan və ya intensiv gərginlik nəticəsində yaranır. Bu vətər ayaq barmaqlarınızla yeridiyiniz, qaçdığınız, tullanmaq və ya yuxarı itələyərkən istifadə olunur.
Axilles ağrısını uzatmalıyam?
Optimal rahatlama üçün Axilles tendonunu mütəmadi olaraq uzatın. Özünüzü sərt və ya ağrılı hiss etmədiyiniz zaman belə uzanmağa davam etməlisiniz.
Tövsiyə:
Axilles tendoniti öz-özünə sağalacaqmı?
Yüngül və ya orta dərəcəli Axilles tendon zədələri öz-özünə sağalmalıdır. Prosesi sürətləndirmək üçün siz edə bilərsiniz: Ayağınıza istirahət verin. Mümkün qədər çəki verməkdən çəkinin. Axilles tendoniti müalicə olunmazsa nə baş verir?
Axilles herkula qalib gələ bilərmi?
Mütəxəssis inanırdı ki, Hercules gücü nəhayət Troya müharibəsi qəhrəmanının ölümcül dabanını vurana qədər Axillesə qarşı dayana bildi və Neme Aslanının dərisi Axillesə mane oldu. Özü öldürülməzdən əvvəl Heraklı yaralamışdır. Axillesi kim məğlub edə bilər?
Axilles niyə brisei sevirdi?
Odissey, Ayaks və Feniks 9-cu kitabda onun qayıtması üçün danışıqlar aparmaq üçün Axillesə baş çəkdikdə, Axilles Briseisə həyat yoldaşı və ya gəlini kimi istinad edir. Onu hər bir kişinin arvadını sevdiyi qədər sevdiyini etiraf edir, bir məqamda Menelaus və Helendən istifadə edərək "
Briseis Axilles arvadıdır?
Odissey, Ayaks və Feniks 9-cu kitabda onun qayıtması ilə bağlı danışıqlar aparmaq üçün Axillesə baş çəkdikdə, Axilles Briseysi arvadı və ya gəlini adlandırır. … O, ölümünə qədər Axilleslə qaldı və bu, onu böyük kədərə qərq etdi. Tezliklə Axillesi ölümdən sonrakı həyata hazırlamağı öz üzərinə götürdü.
Axilles vətərinə Axilles adı verildi?
Vətər qədim yunan mifoloji fiqurunun şərəfinəadlandırılmışdır, çünki o, bədəninin anası onu suya batırdıqdan sonra hələ də həssas olan yeganə hissəsində yerləşir (onun yanından tutaraq). daban) Styx çayına. Axilles tendonu nə vaxt adlandırılıb?
