Bipolyar pozğunluğun manik fazasında yüksək enerji, yaradıcılıq və eyforiya hissləri yaşamaq adi haldır. Manik epizod yaşayırsınızsa, dəqiqədə bir mil danışa, çox az yata və hiperaktiv ola bilərsiniz. Özünüzü hər şeyə qadir, yenilməz və ya böyüklük üçün təyin olunmuş kimi hiss edə bilərsiniz.
Bipolyarın iki fazası hansılardır?
Bipolyar pozğunluğun əsas simptomları enerji, aktivlik və sürətli düşünmədə dramatik artımla müşayiət olunan yüksəlmiş və ya əsəbi əhval-ruhiyyə dövrləridir. Xəstəliyin iki (bi) güclü təzadlı fazası var (polar): 1) bipolyar maniya və ya hipomaniya və 2) depressiya.
Maniyanın üç mərhələsi hansılardır?
Maniyanın üç mərhələsi yaşana bilər.
Manianın mərhələləri
- Hipomaniya (Mərhələ I). Hipomani manianın yüngül formasıdır və onu yaşayan insanlar tərəfindən əhəmiyyətli bir simptom kimi tanınmaya bilər. …
- Kəskin Maniya (II Mərhələ). …
- Delirious Mania (III Mərhələ).
Bipolyar manik faza nə qədər davam edir?
Bipolar I Bozukluğu ən azı yeddi gün (günün çox hissəsi, demək olar ki, hər gün) davam edən manik epizodlarla və ya manik simptomlar o qədər şiddətli olduğu üçün xəstəxanada müalicə tələb olunmaqla müəyyən edilir. lazımdır. Adətən, ən azı iki həftə davam edən ayrı-ayrı depressiv epizodlar da baş verir.
Manik fazada nə edirsiniz?
Maniya epizodunun idarə edilməsi
- Sabit yuxu rejimini qoruyun. …
- Gündəlik rejimdə qalın. …
- Realist məqsədlər qoyun. …
- Alkoqol və ya qanunsuz narkotik istifadə etməyin. …
- Ailə və dostlardan kömək alın. …
- Evdə və işdə stressi azaldın. …
- Hər gün əhvalınızı izləyin. …
- Müalicəyə davam edin.
