2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
1 stəkan bütün kanar toxumunu soyuducuda ən azı 8 saat isladın. Bu, gövdəni boş altmağa kömək edir, toxumu yumşaldır və lipaz fermentini aktivləşdirməyə kömək edir. Toxumları yuyun və blenderinizə tökün. 1 stəkan toxumdan 2 litr hazır süd əldə edilir.
Alpist südü nəyə faydalıdır?
Leche alpiste və ya kanarya toxumu südü kimi tanınan kanareyka toxumu ilə sadə maye qarışığın diabeti sağalda bilər. Quş toxumu südü həmçinin mədə altı vəzi xəstəlikləri, qaraciyər psoriazı ilə kömək edir və çox güclü ferment enerjisinə malikdir.
Kanar toxumu südü nədir?
Kanar toxumu südü evdə hazırlanmış bitki südüdür, otun dadı olmasına baxmayaraq olduqca dadlıdır. … Kanar toxumu südü qaraciyər, böyrəklər və mədə altı vəzi kimi orqanların iltihabını az altmağa qadir olduğu üçün siroz və ya qaraciyər xəstəlikləri kimi xəstəliklərin müalicəsi üçün tövsiyə olunur.
Leche de Alpiste nədir?
Kanar toxumu unu (Leche de Alpiste) bütün təbii qabıqdan təmizlənmiş, tüysüz (tüksüz) kanareyka toxumu unu, darçın tozu və anis toxumu tozunun qarışığıdır. taxıl üzərində istehlak üçün hazır və ya sevimli içki ilə qarışdırılmış incə toz şəklində qida əlavəsi kimi ictimai.
Kanar toxumlarından necə istifadə edirsiniz?
simit üçün bişmiş məmulatlar və qarışıqlar, biskvitlər, çörəklər, rulonlar, peçenyelər, krakerlər, donutlar, pancake, vafli, kekslər, piroqlar, səhər yeməyidənli bitkilər, unlar və kəpəklər. O, susam toxumu kimi səpilə bilər və enerji, yemək əvəzi və möhkəmləndirilmiş barlarda da istifadə edilə bilər; granola və taxıl barları; makaron; və qəlyan altı yeməklər.
Tövsiyə:
Kişniş toxumu necə hazırlanır?
Toxumlar: Keşniş toxumları cilantro çiçəklərindən sonra yığılır; toxum açıq qəhvəyi rəngə çevrildikdə çiçəklənmədən 2-3 həftə sonra məhsula hazır olacaq. Gövdələri və toxum başlarını sərin, quru yerdə kağız torbaya asın. Toxumlar yetişən kimi çantaya düşəcək.
Badam südü necə hazırlanır?
Badam südü badamları su ilə qarışdıraraq və sonra qatı maddələri çıxarmaq üçün qarışığı süzməklə hazırlanır. Badam yağına su əlavə edərək də edə bilərsiniz. O, adi südünkinə bənzər xoş, qozlu dada və qaymaqlı teksturaya malikdir. Badam südü niyə sizin üçün pisdir?
Kətan toxumu və kətan toxumu eynidirmi?
Kətan toxumu kimi də tanınır, kətan toxumu xırda toxumlardır bütöv yeyilə, üyüdülə və ya yağ hazırlamaq üçün preslənə bilər. Bu liflə zəngin qida haqqında ətraflı məlumat əldə edin. Kətan toxumunu kətan toxumu ilə əvəz edə bilərəmmi? Chia toxumu, psyllium qabığı və çətənə toxumu hamısı kətan toxumunu əvəz edə bilər.
Pambıq toxumu və yağın məhsulları necə oxşardır?
Pambıq toxumu günəbaxan tumu kimi digər yağlı toxumlara oxşar quruluşa malikdir, sərt xarici gövdə ilə əhatə olunmuş yağlı ləpəyə malikdir; emal zamanı ləpədən yağ çıxarılır. Pambıq yağı ləzzət sabitliyinə görə salat yağı, mayonez, salat sarğı və oxşar məhsullar üçün istifadə olunur.
Karom toxumu necə yemək olar?
Hər gün səhər bir qaşıq çiy ajwain toxumu çeynəyin. Ajwain yemək və səhər yeməyi arasında yarım saatlıq bir fasilə saxlayın. Əgər səhər ilk iş bu toxumlara sahibsinizsə, onlar bədəninizin həzmi yaxşılaşdıra biləcək həzm şirələrini buraxmasına kömək edir.
