Psixoloji tıxanma qorxudan yaranır. … Bu psixoloji tıxanma əvvəlki təcrübənin nəticəsi deyil, əksinədir. Bu, təcrübə çatışmazlığından və əvvəllər yaşamadığımız və nəticədə nə edəcəyimizi və necə reaksiya verəcəyimizi bilmədiyimiz yeni vəziyyətlə məşğul olmaq ehtiyacından irəli gəlir.
Psixoloji maneələr niyə yaranır?
Psixi bloklanmalar fiziki qüsurlar və ya sadəcə diqqət çatışmazlığı səbəb ola bilər. Zehni bloklar da tez-tez adı və ya digər məlumatları xatırlamaqda müvəqqəti mümkünsüzlüyü təsvir etmək üçün istifadə olunur.
Psixoloji blokların nəticələri nələrdir?
Blok çox vaxt müvəqqəti bir vəziyyət ola bilər, lakin insan yaşayış üçün yaradıcı tikintiyə güvəndikdə, hətta qısamüddətli yaradıcı blok narahatlıq, şübhə və qorxuya səbəb ola bilər. Bəzi yaradıcılar gələcək yaratmaq qabiliyyətinə şübhə edə və çətinlik çəkə bilər.
Psixologiyada blokada nədir?
Psixologiyada bloklama termini geniş mənada öyrənmə və ya yaddaşda uğursuzluqlar səbəbindən bilik və ya bacarığı ifadə etməkdə uğursuzluqlara aiddir, adın “bloklanması” ilə bağlı gündəlik təcrübədə olduğu kimi tanış üz və ya obyektin.
Psixoloji blokdan necə çıxırsınız?
Özünə qulluq yolu ilə zehni maneələri aradan qaldırmağın bəzi yolları bunlardır:
- Hər gecə 7-9 saat yatın.
- İşinizi evə götürməkdən çəkininmümkündür.
- Həftə ərzində məşq etmək üçün bir az vaxt ayırın.
- Daha diqqətli olun.
