“Heç bir insan anasının döşündən kəsildikdən sonra süd istehlak etməməlidir” deyə o yazdı. “Bu, tamamilə qeyri-təbiidir. İnək südü yalnız körpə inəklər üçün nəzərdə tutulmuşdur və südü açıq şəkildə nəzərdə tutulduğu buzovlardan götürmək qəddarlıqdır.
Müəyyən yaşdan sonra süd sizə zərərlidir?
7 və ya 77 yaşınız olsun, hər yaşda süd içmək sağlamlıq üçün vacibdir. Süd, sümük gücünü qorumaq, əzələ gücünü qorumaq və osteoporozun qarşısını almaq üçün yaşlı insanların daha çox ehtiyac duyduğu D vitamini və kalsiumun yaxşı mənbəyidir. Bəzi yaşlılar üçün süd qidalanmadan daha çox şey deməkdir.
Hansı yaşda süd içməyi dayandırmalısınız?
Ümumiyyətlə, ekspertlər körpənizi süni formuladan çıxarıb tam yağlı süd südünə verilməsini təxminən 12 aylıq tövsiyyə edir. Bununla belə, əksər uşaq böyütmə standartları kimi, bu standart da mütləq şəkildə müəyyən edilmir və müəyyən istisnalarla təmin edilə bilər.
Niyə insanlar körpəlikdən əvvəl süd içirlər?
Niyə insanlar iki yaşından sonra başqa süd verən növlərdən süd içən yeganə növdür? … Süd şəkərlərini körpəlikdən sonra həzm etmək qabiliyyəti (hər hansı bir süd, digər növlərin olduğunu nəzərə alma) bizim heyvandarlıq təcrübəmizə və ya qida üçün mal-qara saxlamağa təkamül yolu ilə uyğunlaşmadır.
Niyə süd içməməlisən?
İNƏK SÜDÜ NİYƏ SİZİN ÜÇÜN PİSDİR?
- Laktozadözümsüzlük. İnsanlar yetkinlik yaşına çatdıqda süd içən yeganə heyvandır və başqa bir növdən süd içən yeganə heyvandır. …
- Doymuş yağ. …
- Piylənmə ilə əlaqələndirilir. …
- Daha yüksək sümük sınıqları. …
- Yüksək xolesterin. …
- Prostat xərçəngi riskinin artması. …
- Sızanaqların yayılması. …
- Yumurtalıq xərçəngi riski.
