Özünə qulluq müdaxilələri həm sağlamlıq sistemi baxımından, həm də bu müdaxilələrdən istifadə edən insanlar üçün sağlamlığı və rifahı yaxşılaşdırmaq üçün ən perspektivli və həyəcanverici yeni yanaşmalardan biridir. …
Özünə qulluq müdaxilələrinə KİM göstəriş verir?
Özünə qulluq üçün müdaxilə təlimatları ənənəvi sektordan kənarda həyata keçirilə bilən müəyyən müdaxilələrin sağlamlıq faydalarına dairelmi sübutlara əsaslanır. Özünə qulluq üçün müdaxilə qaydaları yüksək keyfiyyətli səhiyyə xidmətlərini əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur və ya universal sağlamlıq təminatına nail olmaq üçün qısa yol deyil.
KİM sağlamlıq üçün özünə qulluq müdaxilələrinə dair ilk təlimatlarını təqdim edir?
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) 2035-ci ilə qədər dünyanın demək olar ki, qıtlıqla üzləşəcəyi təxminlərinə cavab olaraq sağlamlıq üçün özünə qulluq müdaxilələrinə dair ilk təlimatlarını işə saldı. 13 milyon tibb işçisi və hazırda dünyada ən azı 400 milyon insanın ən vacib tibbi xidmətlərdən məhrum olması faktı …
Özünə qayğını KİM tərif edir?
ÜST özünə qulluqu “fərdlərin, ailələrin və icmaların sağlamlığı inkişaf etdirmək, xəstəliklərin qarşısını almaq, sağlamlığı qorumaq və xəstəlik və əlilliyin öhdəsindən gələ bilmə qabiliyyətidir kimi müəyyən edir. tibb işçisinin dəstəyi”.
Sağlamlığı və özünə qulluq etməyi hansı yollarla inkişaf etdirə bilərik?
Bəzi məsləhətlərözünə qulluq daxildir:
- Sağlam yaşayın, sağlam qidalar yeyin, kifayət qədər yatın, müntəzəm məşq edin, narkotik və spirtdən uzaq olun. …
- Gigiyena qaydalarına əməl edin. …
- Mənsubluq hissini inkişaf etdirmək üçün dostlara baxın. …
- Hər gün zövq aldığınız bir şeyi etməyə çalışın.
