Orqazma çatmaq əlavə 60-100 kalori yandıra bilər, Liberman deyir.
Climax-dan nə qədər kalori yandırırsınız?
PLOS One-da dərc olunmuş tədqiqat məqaləsinə görə, cinsi fəaliyyət zamanı enerji sərfi kişilərdə 101 kkal, qadınlarda isə 69,1 kkal olmuşdur. Bunu 30 dəqiqəlik orta intensivlikli məşqlə müqayisə etdikdə, kişilərdə 276 kkal, qadınlarda 213 kkal olduğu ortaya çıxdı.
Gəldiyiniz zaman kalori yandırırsınız?
Cinsi əlaqənin yandırdığı kalorilərin sayı
PLOS One-da dərc edilən araşdırma, tədqiqatçıların ön sevişmə, cinsi əlaqə və ən azı bir partnyorun orqazmı kimi təyin etdikləri orta cinsi fəaliyyət seansı zamanı tapdı. kişilər 101 kalori, qadınlar isə 69,1 kalori yandırıblar.
Qadın üçün Orgasam nə hiss edir?
“Bu, bədəninizin uçurumdan karıncalanan ekstaz yığınına düşməsinə bənzəyir. Bu, şəhvətli azad olmaq hissidir ki, özünüzə nəzarət edə bilmirsiniz və özünüzü buraxırsınız, çünki bu, çox yaxşıdır. Yer kürəsini sarsıdan qadın orqazmı bənzərsizdir”. … Orgazm belə hissdir.”
Orqazım arıqlamağa kömək edirmi?
Orqazmlar formada qalmağa və arıqlamağa kömək edə bilər. 30 dəqiqə məşğul olmaq təkcə balınızı qızdırmır, həm də kalori yandırır.
