Revmatoid artrit və ya osteoartrit üçün 150 mq bosvellik turşuları bosvellik turşuları Bosvellik turşular Boswellia cinsinə aid bitkilər tərəfindən istehsal edilən bir sıra pentasiklik terpenoid molekulları. Bir çox digər terpenlər kimi, bosvellik turşuları da onları çıxaran bitkinin qatranında görünür; onların Boswellia serrata qatranının 30%-ni təşkil etdiyi təxmin edilir. https://en.wikipedia.org › wiki › Boswellic_acid
Bosvellik turşusu - Wikipedia
gündə üç dəfə alınır. Nümunə olaraq, əgər ekstraktda 37,5% bosvellik turşusu varsa, gündə üç dəfə 400 mq ekstrakt qəbul ediləcək. Boswellia ilə müalicə ümumiyyətlə səkkiz-on iki həftə davam edir.
Boswellia qəbul etməyin ən yaxşı yolu hansıdır?
Ümumi dozaj qaydaları gündə iki-üç dəfə ağızdan 300–500 milliqram (mq) qəbul etməyi təklif edir. İBH üçün dozanın daha yüksək olması tələb oluna bilər. Artrit Fondu gündə üç dəfə 300-400 mq 60 faiz bosvellik turşusu olan bir məhsul təklif edir.
Boswellia-nı yeməklə qəbul edirəm?
Bəzi erkən tədqiqatlar göstərir ki, bosveliya ekstraktı qəbul etmək Crohn xəstəliyinin simptomlarını azaldır. Ancaq daha etibarlı olan digər tədqiqatlar heç bir fayda göstərmir. Diabet. Tədqiqatlar göstərir ki, yeməkdən sonra gündəlik 800 mq boswellia qəbulu 2-ci tip diabetli xəstələrdəqan şəkərinin və xolesterinin səviyyəsini yaxşılaşdırır.
Boswellia və zerdeçal qəbul edə bilərsinizbirlikdə?
Curcumin və boswellia indi birgə sağlamlığı və ümumi sağlamlığı dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuş bir neçə pəhriz əlavəsi formulasında birləşdirilir. Bu, müxtəlif inteqrativ tibb mütəxəssisləri tərəfindən klinik praktikaya tətbiq edilən məntiqi birləşmədir.
Boswellia-nı nə qədər tez-tez qəbul edə bilərsiniz?
Boswellia necə qəbul edilir. Boswellia bir neçə fərqli formada gəlir və keyfiyyət geniş şəkildə dəyişə bilər. Artrit Fondu bədənə bosvellik turşuları çatdırmaq üçün təxminən 300-400 milliqram (mq) gündə üç dəfə qəbul etməyi tövsiyə edir.
