Eritrofobiyanın müalicəsi üçün xüsusi dərman yoxdur. Selektiv serotonin geri alma inhibitorları (SSRI) və selektiv serotonin norepinefrin geri alma inhibitorları (SNRI) həkimlərin narahatlıq pozğunluqlarını müalicə etmək üçün təyin etdiyi antidepresan növləridir. Bunlar insanın qızarması ilə bağlı narahatlığını azalda bilər.
Eritrofobiyaya necə qalib gəlirsiniz?
Eritrofobiyası olan insanlar qızarmaq hərəkəti və ya düşüncəsi ilə əlaqədar şiddətli narahatlıq və digər psixoloji simptomlar yaşayırlar. Eritrofobiyanın aradan qaldırılması koqnitiv-davranışçı terapiya və ekspozisiya terapiyası kimi psixoloji müalicə ilə mümkündür.
Siz həmişəlik qızarmağı necə dayandırırsınız?
Əgər üzünüzün qızardığını hiss edirsinizsə, bu məsləhətləri sınayın
- Dərindən və yavaş-yavaş nəfəs alın. Yavaş, dərin nəfəs almaq bədəni yavaşlatmaq və ya qızarmağı dayandırmaq üçün kifayət qədər rahatlamağa kömək edə bilər. …
- Gülümsəyin. …
- Sərinləyin. …
- Nəmlənmiş olduğunuzdan əmin olun. …
- Gülməli bir şey düşünün. …
- Qızarmanızı qəbul edin. …
- Qızarma tətiklərindən çəkinin. …
- Makiyaj edin.
Fobiyanın ən yaxşı müalicəsi hansıdır?
Xüsusi fobiyalar üçün ən yaxşı müalicə psixoterapiyanın ifşa terapiyası adlı formasıdır. Bəzən həkiminiz başqa müalicə və ya dərmanlar da tövsiyə edə bilər.
Qızarı dayandırmaq üçün dərman varmı?
Clonidin bəzən istifadə edilən bir dərmandıridarə oluna bilməyən üz qızarmasını müalicə etmək üçün. O, bədənin qan damarlarının genişlənməsinə və daralmasına nəzarət edən noradrenalin kimi təbii kimyəvi maddələrə reaksiyasını dəyişdirərək işləyir.
