sirkə göbələk əleyhinə xassələrə malikdir, ayaqları hər gün sirkəli ayaq hamamında islatmaq, ayaqları kimi göbələk infeksiyaları ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Atlet ayağı üçün hansı sirkədən istifadə edirsiniz?
Bunlardan ən təsirlisi alma sirkəsi islatmaq olacaq ki, bunu 4 hissə ilıq suya 1 hissə alma sirkəsi əlavə edərək edə bilərsiniz. Sonra problem həll olunana qədər gündə bir dəfə ayaqlarınızı 20 dəqiqəyə qədər isladın.
Atletin ayağını tez öldürən nədir?
Hidrogen peroksid kimi sürtmə spirti dərinin səth səviyyəsində olan göbələkləri öldürməyə kömək edə bilər. Siz onu birbaşa təsirlənmiş nahiyəyə çəkə və ya ayaqlarınızı 70 faiz spirt və 30 faiz sudan ibarət ayaq vannasında 30 dəqiqə isladıla bilərsiniz.
Ağ sirkə göbələk infeksiyasına yaxşı gəlirmi?
Su yerinə bərabər hissələrdə ağ sirkə də qarışdıra bilərsiniz. Bu növ sirkənin yüksək turşuluq səviyyəsinə görə göbələkdənxilas olduğu düşünülür. Ayaqları hər dəfə 45-60 dəqiqə məhlula qoyun. Göbələk yox olana qədər hər gün Listerine ayaq islatmaqdan istifadə edin.
Hansı sirkə ayaq göbələklərini öldürür?
Alma suyu sirkəsi Sirkə göbələk əleyhinə tərkibdir və ayaqları islatmaq üçün su ilə qarışdırıla bilər. Bu sirkə turşusu komponenti rəngsiz ayaq dırnaqlarını ağartmağa və yayılmasını dayandırmağa kömək edirdigər ayaq barmaqlarına infeksiya. Bir hissə ilıq suya iki hissə sirkə əlavə edin və ayaqlarınızı hər gün 20 dəqiqə isladın.
