Qadınlar 45 yaşında müntəzəm mamoqrafiya müayinəsinə başlamalıdırlar (güclü tövsiyə) 45-54 yaş arası qadınlar hər il yoxlanılmalıdır (ixtisaslı tövsiyə) 55 yaş və yuxarı qadınlar keçməlidir ikiillik skrininq üçün və ya hər il skrininqi davam etdirmək imkanı əldə edin (ixtisaslı tövsiyə)
Mammoqrafiya üçün yeni qaydalar hansılardır?
Döş xərçəngi
- 40-44 yaş arası qadınlar, əgər istəyirlərsə, mamoqramma (döşün rentgenoqrafiyası) ilə süd vəzi xərçənginin illik skrininqinə başlamaq seçiminə malik olmalıdırlar.
- 45-54 yaş arası qadınlar hər il mammoqrafiyadan keçməlidir.
- 55 və daha yuxarı qadınlar hər 2 ildən bir mamograma keçməlidir və ya illik skrininqi davam etdirə bilər.
Süd vəzisini kim öz-özünə müayinə etməlidir?
Qadınlar 20 yaşından etibarən öz-özünə süd vəzilərinin müayinəsinə başlaya və hətta menopozdan sonra da həyatları boyu davam edə bilərlər. Əgər hələ də menstruasiya görürsünüzsə, döşünüzün özünü müayinəsi üçün ən yaxşı vaxt, sinənizin ən az həssas və ya şişkin olduğu vaxtdır, məsələn, menstruasiya bitdikdən bir neçə gün sonra.
Döşlərin öz-özünə müayinəsi nə vaxt aparılmalıdır?
Hormon səviyyələriniz menstrual dövrünüz zamanı hər ay dəyişir, bu da döş toxumasında dəyişikliklərə səbəb olur. Menstruasiya başlayanda şişkinlik azalmağa başlayır. Döşlərin fərqinə varmaq üçün özünü müayinə etmək üçün ən yaxşı vaxt adətən menstruasiya bitdikdən sonrakı həftədir.
NədirÖz-özünə döş müayinəsinin 5 mühüm addımı?
YouTube'da daha çox video
- Addım 1: Döşləriniz arasındakı fərqləri axtararaq başlayın. …
- Addım 2: Əllərinizi ombanıza qoyun, dirsəklərinizi irəli çəkin. …
- Addım 3: Döşlərinizi yoxlayarkən 3 barmağınızdan istifadə edin. …
- Addım 4: Döş ətrafını yoxlayın. …
- 5-ci addım: Testi hər ay eyni vaxtda həyata keçirin.
