Sağlam qidalanma Bəzi qidalar hətta artım hormonunun ifrazı ilə birbaşa əlaqələndirilir. Melatoninlə zəngin qidalar tövsiyə olunur, çünki yaxşı bir gecə yuxusu artan HGH ilə əlaqələndirilir. Bunlara yumurta, balıq, xardal toxumu, pomidor, qoz-fındıq, üzüm, moruq və nar kimi qidalar daxildir.
Somatotropinin mənbəyi nədir?
Böyümə hormonu (GH), həmçinin somatotropin və ya insan böyümə hormonu adlanır, hipofiz vəzinin ön lobu tərəfindən ifraz olunan peptid hormonu. Sümük daxil olmaqla, bədənin bütün toxumalarının böyüməsini stimullaşdırır.
Hansı qidalar hipofiz vəzini stimullaşdırır?
B5 və B6 vitaminləri ilə zəngin qidalar epifiz bezinin işini tənzimləməyə kömək edəcək, eyni zamanda bütün vacib sirkadiyalı ritmləri tənzimləyən hormon olan melatoninin istehsalına və paylanmasına kömək edəcək. Bu qidalara daxildir: mərci lobya, avokado, şirin kartof, ton balığı və hinduşka.
Somatotropin çatışmazlığına nə səbəb olur?
Vəziyyət hipofiz vəzi çox az böyümə hormonu istehsal edərsə baş verir. Bu, həmçinin genetik qüsurların, ağır beyin zədələnməsinin və ya hipofiz vəzisiz doğulmanın nəticəsi ola bilər. Bəzi hallarda dəqiq səbəb müəyyən edilmir.
Somatotropin böyümə hormonu ilə eynidirmi?
Böyümə hormonu (GH), həmçinin somatotropin kimi tanınır, ön hipofiz vəzinin somatotrofları tərəfindən sintez edilən və ifraz olunan peptid hormondur. 1 Əsas təsirGH uşaqlarda xətti inkişafı təşviq etməkdir.
