2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Lachey heç vaxt NFL-də oynamayıb. Futbol əfsanəsi ilə 98 Degrees müğənnisi arasında 10 ildən çox yaş fərqi var ki, bu da onların məktəb karyeraları zamanı birlikdə oynamalarını çətinləşdirir.
Nik Laçi kollecdə harada futbol oynayırdı?
O, Oxford, Ohio şəhərindəki Mayami Universitetində oxuyub və burada Sigma Alpha Epsilon-a qoşulub. 12 dekabr 2013-cü ildə Arsenio Hall Şousunda qonaq olarkən verdiyi açıqlamaya görə, 1992-ci ilin payızında Cənubi Kaliforniya Universitetinə daxil oldu.
Nik Laçinin hələ də barı varmı?
Lachey qardaşları rəsmi olaraq restoran biznesindədir! Lachey's - Nick and Drew Lachey's Cincinnati-də yerləşən idman barının möhtəşəm açılışını qeyd etmək üçün qardaşlar və 98 Degrees qrup yoldaşları VIP parti ilə qeyd etdilər.
Lachey's Bar-a nə oldu?
Lachey's Bar 2018-ci ilin fevral ayında öz qapılarını həmişəlik bağlayıb.
Nik Lachey maskalı müğənnidə idi?
98 Degrees müğənnisi Nik Lachey The Masked Singer serialının 5-ci mövsümünü Piglet rolunda qazandı və münsiflər heyətində hər kəsi aldatdı - lakin o, tanıdığı hər kəsi aldatmadı.
Tövsiyə:
Fernwood idman zalı kim başladı?
Fernwood Fitness-in baş direktoru və təsisçisi Diana Williams son üç onillikdəki səyahətindən, eləcə də bundan sonra nələr olacağından danışır. Fernwood Fitness-in sahibi kimdir? Diana (Di) Williams-ın təsisçisi və sədri Fernwood Fitness öz biznesinə 30 il əvvəl 7 000 dollar və boş bir məktəb otağında bir idman zalı ilə başlamışdır.
Boks idman zalları nə qədərdir?
Bu dərslər çox əyləncəlidir və orta qiymət adətən ayda $80 ilə 180$ arasında dəyişir. Qiymətlər həqiqətən də qoşulmaq istədiyiniz idman zalından asılıdır. Məsələn, Nyu Yorkdakı məşhur klub, ehtimal ki, kiçik şəhərdəki boks klubundan baha başa gələcək.
Qalxıb idman zalına getməliyəm?
Fitness rejiminizə səhər məşqləri ilə başlamaq əzələləri daha sürətli qurmağınıza kömək edə bilər. Və bütün bunlar hormonlarınız sayəsindədir. Günün ilk saatlarında əzələ kütləsini quran həyati hormonların - testosteron kimi - səviyyələri daha yüksəkdir.
Gərgin idman menstruasiya dövrünə təsir edirmi?
Həddindən artıq məşq etmək menstruasiya gecikməsinə səbəb ola bilər və ya dövrünüzün tamamilə dayanmasına səbəb ola bilər. Mütəmadi olaraq ağır məşq edən idmançılarda və digər qadınlarda nizamsızlıq və ya menstruasiya gecikməsi daha çox olur.
Rahat geyimlər idman edənlər üçün faydalıdırmı?
Siz boş və rahat p altarlar geyinməlisiniz. Ancaq qaçırsınızsa və ya velosiped sürürsinizsə, pedallara və ya ayaqlarınıza qarışa biləcək enli və ya boş şalvarlardan qaçın. Yoqa və ya Pilates kimi fəaliyyətlər üçün təri çıxaran elastik, bərkidilmiş parçalar yaxşı seçimdir.
