Balerina çayının əsas inqrediyentləri senna və Çin mallowudur. Bu kofeinsiz çay antioksidantlarla zəngindir və qəbizliyi asanlaşdıra və qan şəkəri səviyyəsini aşağı sala bilər. Bununla belə, arıqlamaq üçün yaxşı seçim deyil, çünki onun işlətmə təsiri su və nəcis şəklində itirilən arıqlamağa çevrilir - yağ deyil.
Arıqlamaq üçün balerina çayını necə içirsiniz?
Adətən, pəhriz saxlayanlar çayı içməyə başlayanda bir paket çay olan bir stəkan içərisinə 2-3 stəkan su tökürlər. İstifadəçilərə içkini gündə üç dəfəyeməkdən sonra içmək tövsiyə olunur. Bir həftə və ya daha çox içki qəbul etdikdən sonra onlar tez-tez istifadə olunan suyun miqdarını azaldır və nəticədə bir çay paketi ilə bir fincan su istifadə edirlər.
Qarın yağını itirmək üçün ən yaxşı çay hansıdır?
Arıqlamaq və qarın yağını az altmaq üçün 6 ən yaxşı çay
- Yaşıl Çay. Pinterest-də paylaşın. …
- Puerh Çayı. Puer və ya pu-erh çayı kimi də tanınan puerh çayı fermentləşdirilmiş Çin qara çayının bir növüdür. …
- Qara Çay. …
- Oolong Çayı. …
- Ağ Çay. …
- Bitki Çayı.
Balerina çayı bədənə nə edir?
Balerina çayı içdiyiniz zaman vücudunuz özünü tullantılardan və artıq sudan təmizləyir, şişkinliyin qarşısını alır. O, həmçinin orqanizmdə metabolizmi gücləndirir. Bundan əlavə, balerina çayı hüceyrə sağlamlığını artıran flavonoidlər, antioksidantlar təklif edir. O, həmçinin qan şəkərinin səviyyəsini aşağı sala bilər.
Balerina çayı nə qədər çəkir?
1) Çayı dərhal içməyin. Siz onu ən azı 5-10 dəqiqə oturmasına icazə verməlisiniz. 2) 1 çanta yerinə 2-3 çanta böyük fərq yaradır. 3) Bundan əvvəl və sonra içdiyiniz suyun miqdarı da eynidir (bu da kramplara kömək edir).
