Mavi Bazar ertəsi, Yanvar gününə verilən addır (adətən ayın üçüncü bazar ertəsi) Böyük Britaniyanın Sky Travel adlı səyahət şirkəti tərəfindən ən acınacaqlı gün olduğu bildirilir ilin günü.
Ən kədərli ay hansıdır?
Yanvar ilin ən depressiv ayı kimi tanınır və təəccüblü deyil ki, bu vaxtlar göylər boz, hava soyuyur və daha da vacibi günəşdir. nadir hallarda görülür. Bu həm də SAD kimi tanınan mövsümi depressiyanın başladığı vaxtdır.
Fevral ayı ən depressiv aydır?
Fevral SAD üçün ən pis aylardan biridir. Bu, hər il daha qaranlıq, qış aylarında baş verən bir depressiya növüdür. Məşq kimi bir neçə həyat tərzi dəyişikliyi olsa da, bəzi ekspertlər işıq terapiyasının 50-80 faiz arasında təsirli ola biləcəyini deyir.
Hansı mövsümdə depressiya daha çox olur?
Bahar Depressiyası Yaz fəsli mövsümi depressiyaya ən çox töhfə verən fəsillərdən biri ola bilər.
İlin ən kədərli günləri hansılardır?
Mavi Bazar ertəsi adətən hər Yeni ilin üçüncü bazar ertəsinə düşür və təqvimdə ən "məzlum" gün hesab olunur. 2021-ci ildə bu, 18 yanvardır. Ancaq gördüyünüz kimi, həmişə həmin tarixdə olduğu bildirilmir.
