Bruksizm təhlükəli xəstəlik deyil. Bununla belə, dişlərə daimi ziyan və narahatedici çənə ağrısı, baş və ya qulaq ağrısı səbəb ola bilər.
Dişləri üyütmək qulaq təzyiqinə səbəb ola bilərmi?
Diş üyütmə
Gecə dişləri üyütmək üz, boyun və çənə əzələlərində gərginlik yaradır. Gərginlik çənədə, qulaqlarda və üzün ön və ya yan hissəsində ağrıya səbəb ola bilər.
TMJ-dən yaranan qulaq ağrısı nə hiss edir?
Normal olaraq TME ilə əlaqəli qulaq ağrısı küt ağrıdır. Kəskin ola bilsə də, darıxdırıcı ağrının üzərinə bəzən kəskin hisslər əlavə etmək daha yaygındır. Eynilə, ağrı adətən çənə hərəkəti ilə güclənir. Bu, TME disfunksiyasının qulaq narahatlığı ilə əlaqəli olduğunu göstərir.
TMJ-dən yaranan qulaq ağrısından necə xilas ola bilərəm?
Müalicə Seçimləri Nələrdir?
- Yumşaq qidalar yeyin.
- Rahatlama üsullarını sınayın.
- TMJ uzanması və məşqləri edin.
- Saqqız çeynəməkdən çəkinin.
- Çənənizi sıxmaqdan və ya gərginləşdirməkdən çəkinin.
- Bölgəyə nəmli istilik tətbiq edin.
Dişlərimi sıxanda qulağım ağrıyır?
Çanaq oynağı və ya TMJ, çənənizin birbaşa qulaqlarınızın altında oturan "menteşəsidir". Dişlərinizi qıcırtmaqdan TMJ ağrısı ala bilərsiniz və ya bu artrit əlaməti ola bilər. Qulaqlarınızda və ya üzünüzdə ağrı çeynədikdən, danışdıqdan və ya əsnədikdən sonra baş verir.