2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Pronasiya eniş zamanı zərbənin paylanması üçün ayağınızın içəriyə yuvarlanmasına aiddir. … Ayağınız yerə dəydikdə, zərbəni udmaq üçün içəriyə doğru yuvarlanır. Bunu edərkən ayağınızın qövsü bədən çəkinizin orta hesabla üç qatını dəstəkləyir.
Ayaqlarınızın pronat olub olmadığını necə bilirsiniz?
Həddindən artıq tələffüz etdiyimi necə müəyyən edə bilərəm? Həddindən artıq tələffüz edib-etmədiyinizi görməyin sürətli və asan yolu ayaqqabılarınızın altında köhnəlmə əlamətlərinə baxmaqdır. Aşınmanın çox hissəsi ayaq topunun yaxınlığında və baş barmağın yaxınlığında olan daxili dabandadırsa, həddindən artıq tərləmə ehtimalınız var.
Mən necə pronasiya edirəm?
Həddindən artıq və ya az pronat olduğunuzu necə müəyyən etmək olar
- Pronasiya, gəzərkən və ya qaçarkən ayağınızın dabandan dırnağa qədər yuvarlanmasıdır. …
- İzinin forması hansı növ tələffüz etdiyinizi göstərir.
- Neytral pronasiyanız varsa, arxada qalan formada daban və ayağın ön hissəsi arasında fərqli çıxıntı görünəcək.
Mən necə bilə bilərəm ki, artıq və ya azdır?
Ayaqqabılarınızın altlığına baxın və aşınmanın ən çox hiss olunduğu yerləri müəyyənləşdirin. Dabanınızın xarici hissəsi ən çox köhnəlirsə, deməli, əhalinin təxminən 10% -i kimi supinatorsunuz. Əgər ən çox köhnələn dabanınızın daxili hissəsidirsə, əhalinin 45%-i kimi siz pronatorsunuz.
Qaçarkən pronasiya edirəm, yoxsa supinasiya?
Nə vaxtbədən çəkisi yeriyərkən və ya qaçarkən ayağın kənarına yerləşdirilir, bu supinasiya kimi tanınır. Ağırlıq ayağın içərisinə daha çox qoyulduqda, buna pronasiya deyilir. … Pronasiya təbiidir və yeriyərkən ayaqlarınız təbii olaraq içəriyə yuvarlandığı üçün baş verir.
Tövsiyə:
Rhiza latınca nə deməkdir?
və ya -rrhiza birləşən isim (cəm -zae və ya -zas) Etimologiya: Yeni Latın, Yunan rhiza kökündən; kökə bənzəyən və ya əlaqəli hissə. Nümunə: coleorhiza. Rhiza nə deməkdir? Coleorhiza cücərmə zamanı müəyyən bitkilərin köklərini qoruyan qabıqdır.
Qeyri-binar nə deməkdir?
Qeyri-binar və ya genderqueer, nə kişi, nə də qadıncins ikililiyindən kənarda olan gender kimlikləri üçün ümumi termindir. Qeyri-binary nümunə nədir? Həqiqətən sadə dillə desək, qeyri-binar şəxs yalnız kişi və ya qadınımüəyyən etməyən kimsədir.
Sidikdə leykositlər nə deməkdir?
Əgər həkiminiz sidikinizi yoxlayırsa və çoxlu leykosit aşkar edərsə, bu, infeksiya əlaməti ola bilər. Leykositlər ağ qan hüceyrələridir bədəninizə mikroblarla mübarizə aparmağa kömək edir. Sidikdə bunlar həmişəkindən daha çox olarsa, bu, çox vaxt sidik yollarınızda problemin əlamətidir.
Eşşək nə deməkdir?
Eşşək və ya eşşək at ailəsinə aid ev heyvanıdır. O, Afrika çöl eşşəyi Equus africanus-dan gəlir və ən azı 5000 ildir işləyən heyvan kimi istifadə olunur. Eşşək jarqonda nə deməkdir? Eşşəyin tərifi uzun qulaqları olan və hıçqıran ata bənzər dırnaqlı məməli heyvandır və ya axmaq, axmaq bir insandır və ya onun rəmzidir.
Zumş ayaqqabılarda mənası varmı?
Zumş yumşaq, məxmər kimi dəri növüdür. … Ayaqqabılar, mebellər, əlcəklər, çantalar və bir çox başqa məhsullar adətən zamşadan və ya zamşa bənzəyən materialdan hazırlanır. Bu söz fransızca gants de Suède ifadəsindən və ya hərfi mənada "İsveçdən əlcəklər"
