Geniş problemlər xroniki ishala səbəb ola bilər; ən ümumi səbəblərdən bəzilərinə qıcıqlanmış bağırsaq sindromu (İBS), iltihablı bağırsaq xəstəliyi (Kron xəstəliyi və xoralı kolit), qidanın həzm oluna və udulmadığı malabsorbsiya sindromları və xroniki infeksiyalar daxildir.
Davamlı nəcisin səbəbi nədir?
Tez-tez bağırsaq hərəkətləri insanın həmişəkindən daha tez-tez defekasiya etdiyi bir vəziyyətdir. xorlanmış qida yemək, bakterial infeksiya və dərmanların yan təsirləri daxil olmaqla bir çox mümkün səbəb var. Müalicə adətən reseptsiz dərmanlarla aparılır.
Gündə 4 dəfədən çox nəcis çıxarmaq normaldır?
İnsanın nəcis etməli olduğu ümumi qəbul edilmiş sayı yoxdur. Geniş bir qayda olaraq, gündə üç dəfədən həftədə üç dəfəyə qədər nəcis etmək normaldır. Əksər insanların normal bağırsaqları var: Onlar gündə təxminən eyni sayda və günün oxşar vaxtında nəcis edəcəklər.
Daimi nəcisləri necə düzəldə bilərəm?
Daimi məşq və ya fiziki aktivliyin artması bağırsaq hərəkətlərini tənzimləyə bilər. Məşq həzm proseslərinizi yaxşılaşdırır və kolonunuzda nəcisin daha müntəzəm hərəkət etməsinə kömək edən əzələ daralmalarını artırır. Qəbizliyiniz varsa, məşq simptomları yüngülləşdirməyə və daha müntəzəm nəcis çıxarmağa kömək edə bilər.
Gündəlik ishal normaldır?
bir neçə müddət davam edən ishalsaatlar və ya hətta günlər çox vaxt normaldır və narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Lakin ishalınız xroniki olmaq üçün davam edərsə, hərtərəfli müayinə üçün həkiminizlə görüş təyin edin.
