Qida kimi qırmızı moruq təhlükəsizdir. Bir müalicə olaraq, qırmızı moruq yarpağı əksər insanlar üçün təhlükəsiz görünür. Risklər. Qırmızı moruq hamilə qadınlarda vaxtından əvvəl doğuşa başlaya bilər.
Qırmızı moruq yarpağı sizin üçün yaxşıdır?
Qida və Antioksidanların Yaxşı Mənbəyi
Qırmızı moruq yarpaqları vitamin və minerallarla zəngindir. Onlar B vitaminləri, C vitamini və bir sıra minerallar, o cümlədən kalium, maqnezium, sink, fosfor və dəmirlə təmin edir.
Qırmızı moruq yarpağı orqanizmə nə edir?
Qırmızı moruq yarpaqlarında A vitamini, C vitamini, E vitamini və B vitaminləri var. Bu vitaminlər oksidləşdirici stressin qarşısını alaraq və enerji sərfi kimi hüceyrə proseslərini yaxşılaşdırmaqla sağlamlığı dəstəkləməyə kömək edir (1). Yarpaqlarda həmçinin kalsium, maqnezium və kalium var.
Kimlər moruq yarpağı çayı içməməlidir?
Aşağıdakı hallarda moruq yarpağı çayı içməyin: Əvvəllər üç saat və ya daha az davam edən doğuşunuz olub. Siz c-bölmə əməliyyatı edirsiniz və ya əvvəllər qeysəriyyə əməliyyatı keçirmisiniz. Siz əvvəllər vaxtından əvvəl doğuş keçirmisiniz.
Qırmızı moruq yarpağı yüksək qan təzyiqinə səbəb ola bilərmi?
Bəzi tədqiqatlar otun sancılara (5, 1, 10), digərləri isə onları maneə törətdiyini irəli sürür. (6, 7, 8) Bir araşdırma moruq yarpağının qan təzyiqini yüksəltdiyini(5), digəri isə onu aşağı saldığını söylədi.
