Sıxılmış sinir ağrılı ola bilər, lakin adətən istirahət, reseptsiz dərmanlar və fiziki müalicə ilə müalicə olunur. Əksər insanlar sıxılmış sinirdən tam sağalır.
Sıxılmış sinirin sağalması nə qədər vaxt alır?
İstirahət və digər konservativ müalicələrlə insanların çoxu bir neçə gün və ya həftə ərzində sıxılmış sinirdən sağalır. Bəzən sıxılmış sinirdən ağrıları aradan qaldırmaq üçün əməliyyat tələb olunur.
Sıxılmış sinir özü sağalacaqmı?
sıxılmış sinirlər çox vaxt müalicə edilmədən öz-özünə sağalsa da, bu vaxt əziyyət çəkməyiniz üçün heç bir səbəb yoxdur. Ağrının şişlik ilə müşayiət olunub-olunmamasından asılı olaraq isti və soyuq müalicələr də faydalıdır - bu vəziyyətdə nadir hallarda olur, lakin zədənin səbəbinə görə mümkündür.
Sıxılmış siniri necə düzəldə bilərsiniz?
İnsanın evdə sıxılmış sinir ağrısını yüngülləşdirməyin müxtəlif yolları var
- Əlavə yuxu və istirahət. Yuxu sinirin sağalması üçün vacibdir. …
- Duruş dəyişikliyi. …
- Erqonomik iş stansiyası. …
- Ağrı kəsici dərmanlar. …
- Stretching və yoga. …
- Masaj və ya fiziki müalicə. …
- Splint. …
- Ayaqları qaldırın.
Sıxılmış sinir müalicə olunmazsa nə baş verəcək?
Müalicə olunmazsa, daimi sinir zədələnməsinə gətirib çıxara bilər. Sıxılmış sinirin ən çox görülən simptomlarına qollardan aşağıya doğru gedən boyun ağrısı daxildirçiyinlər, əşyaları qaldırmaqda çətinlik, baş ağrısı və əzələ zəifliyi və barmaqlarda və ya əllərdə uyuşma və ya karıncalanma.
