Döşlərinizin tamamilə boş olduğundan əmin olmaq üçün hər bir tibb bacısından sonrabir və ya hər iki döşünüzü pompalamağa və ya əllə ifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu, vücudunuzun daha çox süd istehsal etməyə başlaması üçün siqnaldır. Vaxt keçdikcə süddən sonra süd vermək gün ərzində istehsal etdiyiniz süd miqdarının artmasına səbəb ola bilər.
Sadəcə nasosla ana südü istehsal edə bilərsiniz?
Ana südünüzü pompalamaq və körpənizə butulkada vermək tamamilə normaldır. Pompalama uşağınızı sinəsinə vermədən ana südü ilə təmin etməyin əla üsuludur.
Süd tədarükünü artırmaq üçün nə qədər vaxt pompalamalıyam?
Süd tədarükünü artırmaq üçün pompalayarkən, ən azı 15 dəqiqə ərzində (ikiqat) pompalamaq tövsiyə olunur; nasosun döşdən optimal miqdarda süd çıxarmasını təmin etmək üçün südün son damcılarından sonra 2-5 dəqiqə çəkməyə davam edin.
Süd çıxmazsa, nasosu davam etdirməliyəm?
Südünüz bütün müddət ərzində axmasa belə, kifayət qədər məmə stimulyasiyası əldə etmək üçün o qədər uzun müddət pompalamalısınız. Həmçinin südün axması dayandıqdan sonra ən azı 5 dəqiqə pompalamaq, vücudunuza daha çox süd ehtiyacınız olduğunu söyləyəcək; beləliklə tədarükünüzü artırır. 15 dəqiqə mütləq minimum nasos vaxtı olmalıdır.
Süd tədarükünü artırmaq üçün 3 ay çox gecdir?
Əmizdirmə rejiminiz ilin üçüncü ay ətrafında daha dəqiqləşdirilməlidir.körpəlik. … Üçüncü aydan sonra ana südünü artırmaq istəyən qadınlar tez-tez əmizdirməyə davam etməlidirlər. Tələblə qidalandırın və süd tədarükünü güclü saxlamaq üçün gündə bir əlavə nasos seansı əlavə edin.
