İlk dövrünüz üçün istifadə etmək üçün ən yaxşı 8 yastiqciq
- 1Həmişə Parlaq Yeniyetmə Qanadlı Normal Yastıqlar.
- 2U by Kotex Fitness Ultra Thin.
- 3Playtex Sport Ultra nazik ped.
- 4Həmişə Qanadlı Ultra İncə Ətirsiz.
- 5U by Kotex Tween.
- 6Yeddinci Nəsil Pulsuz və Aydın.
- 7Həmişə Qanadlı Maxi Ekstra Ağır Gecə.
- 8Qayğısız Acti-Fresh Long.
İlk menstruasiya üçün hansı ped almalıyam?
Super emici və adi yastıqlar menstruasiyanın ən ağır olduğu günlər üçün nəzərdə tutulub. Ultra nazik yastıqlar və külotlar menstruasiyanın yüngül olduğu və ya menstruasiya başlaya biləcəyini düşündükləri günlər üçün nəzərdə tutulub. Bəzi yastıqlar sızmaların qarşısını almağa kömək edən qanadlar və ya bükülmüş laynerlərlə dizayn edilmişdir.
İlk dövrümdə ped taxmalıyam?
Yəqin ki, menstruasiya başlayanda yastiqciqlar taxmağa başlamaq istəyəcəksiniz ki, onu yoxlamaq və dəyişmək vərdişinə yiyələnə biləsiniz. Bununla belə, üzgüçülüyünə gedəndə yastiqciq taxmaq istəmirsiniz. Və "eksiler" baxımından bəzi qızlar bunun böyük və ya narahat olduğunu düşünür.
İlk dövrünüzdə pedinizi nə qədər tez-tez dəyişdirməlisiniz?
Ən azı hər 4-8 saatdan bir və ya dolu görünəndə, nəm və narahat olanda dəyişdirin. Bəzi qızlar hər sidik ifraz etdikdə yastıqlarını dəyişirlər.
Qızınız onu alanda nə etməliilk dövr?
Qızınıza deyin ki, menstruasiya zamanı o, döşlərində ağrı və qarnında narahatlıq və ya yüngül ağrı hiss edə bilər. O, aybaşı sancılarını aradan qaldırmaq üçün evdə müalicə üsullarından istifadə edə bilər: Bir neçə dəqiqə onun qarnının altına isti su torbası/şüşə qoyun . Gün ərzində daha az, tez-tez yemək yeyin.
