Hipnoz, həmçinin hipnoterapiya və ya hipnotik təklif olaraq da adlandırılır, diqqəti və konsentrasiyanı artırdığınız transa bənzər bir vəziyyətdir. Hipnoz adətən şifahi təkrar və zehni təsvirlərdən istifadə edərək terapevtin köməyi ilə həyata keçirilir.
Həqiqətən hipnoz oluna bilərsinizmi?
Hər kəs hipnoz oluna bilməz. Bir araşdırma göstərir ki, əhalinin təxminən 10 faizi yüksək dərəcədə hipnoz edilə bilər. Əhalinin qalan hissəsinin hipnoz oluna bilməsi mümkün olsa da, onların praktikanı qəbul etmə ehtimalı azdır.
Kimisə hipnoz etmək qanunsuzdur?
Qanunlar: Kaliforniyada hipnozçular və ya hipnoterapiya üçün lisenziya tələb edən açıq qanun və ya qayda yoxdur. Kaliforniya Biznes və Peşələr Məcəlləsi 2908 "hipnotik üsullardan istifadə edən şəxsləri" "…" etmədikləri müddətcə "peşə və ya peşə özünü inkişaf etdirmək" üçün psixologiya lisenziyası aktından azad edir.
Hipnoz elmi cəhətdən sübut olunubmu?
Səhnə hipnozçuları və televiziya şouları hipnozun ictimai imicinə xələl gətirsə də, getdikcə artan elmi araşdırmalar onun ağrı, depressiya, narahatlıq və fobiyalar da daxil olmaqla geniş spektrli xəstəliklərin müalicəsində faydalarını dəstəkləyir. … Son tədqiqatlar onun ağrıları az altmaq üçün bir vasitə kimi effektivliyini təsdiq etdi.
Hipnoz niyə pisdir?
Hipnoterapiyanın bəzi riskləri var. ən təhlükəlisi yalan xatirələr yaratmaq potensialıdır (adlanır)konfabulasiyalar). Bəzi digər potensial yan təsirlər baş ağrısı, başgicəllənmə və narahatlıqdır. Lakin bunlar adətən hipnoterapiya seansından qısa müddət sonra yox olur.
