Niyə glutamik turşu qəbul etmək lazımdır?

Mündəricat:

Niyə glutamik turşu qəbul etmək lazımdır?
Niyə glutamik turşu qəbul etmək lazımdır?
Anonim

Qlutamik turşu müalicə edə bilər: Şəxsiyyətin və uşaqlığın davranış problemlərini müalicə edir. Epilepsiya və əzələ distrofiyasının müalicəsində dəstək. İdrak xəstəliklərini müalicə edin. Kimyaterapiya alan şəxslərdə sinir zədələnməsinin qarşısını alın.

Qlutamik turşusu nə vaxt qəbul etməlisiniz?

Qlutamin tabletlərini acqarına, yeməkdən ən azı 1 saat əvvəl və ya 2 saat sonra qəbul edin. Glutamin oral toz dozanızı ən azı 8 unsiya isti və ya soyuq mayedə həll edin. Siz həmçinin pudinq, alma və ya qatıq kimi yumşaq qida ilə tozu qarışdıra bilərsiniz. Qarışığı qarışdırın və hamısını dərhal yeyin və ya için.

Qlutamik turşu vacibdirmi?

Qlutamik turşu şəkər və yağların metabolizmində böyük rola malikdir və kaliumun onurğa mayesinə və qan-beyin baryeri vasitəsilə daşınmasına kömək edir.

Qlutamik turşu niyə zərərlidir?

Niyə insanlar bunun zərərli olduğunu düşünür? Qlutamik turşu beyninizdə nörotransmitter kimi fəaliyyət göstərir. Bu həyəcanverici bir nörotransmitterdir, yəni siqnalını ötürmək üçün sinir hüceyrələrini stimullaşdırır. Bəzi insanlar MSG-nin beyində həddindən artıq qlutamata və sinir hüceyrələrinin həddindən artıq stimullaşdırılmasına səbəb olduğunu iddia edirlər.

Qlutamik turşu sağlamlıq üçün zərərlidirmi?

Bəzi ənənəvi pəhrizlərdə nisbətən yüksək qlutamat səviyyələri onun təhlükəsiz qida əlavəsi olduğunu göstərir. Bununla belə, anekdot və elmi dəlillər yüksək səviyyədə glutamat və MSG olduğunu göstəriristehlak sağlamlıq üçün mənfi təsirlərə səbəb olur.

Tövsiyə: