Əl və ya qolun uyuşmasının ən çox görülən səbəbi uzun müddət eyni vəziyyətdə oturmaq və ya yatmaqdır. Bu, əsəblərinizə təzyiq göstərə və qan axını dayandıra bilər ki, bu da qısamüddətli uyuşmalara səbəb olur.
Ölü qolun səbəbi nədir?
Ölü qol sindromu həddindən artıq istifadə səbəb olur. Bu, top atmaq kimi təkrarlanan yuxarı hərəkətlər çiyin əzələlərini və ya tendonlarını zədələdikdə baş verir. Ölü qol sindromunun ümumi simptomlarına qolun yuxarı hissəsində ağrı, zəiflik və uyuşma daxildir.
Əlimi necə tez uyuşdura bilərəm?
Dərinin uyuşması üçün ev müalicəsi
- Buz. Bir buz paketi və ya soyuq kompres kiçik xəsarətlər, günəş yanığı və digər şərtlərin ağrısını sakitləşdirə bilər. …
- Patlama. Dərinizi bir neçə dəfə kəskin ovuşdurmaq çox qısa müddətli uyuşdurucu təsir göstərə bilər.
- Aloe vera. …
- Mixel yağı. …
- Ayağayı. …
- Çobanyastığı.
Ölü qolu necə dirildirsən?
Ölü qol sindromu istirahətlə öz-özünə keçməyəcək-müalicə edilməlidir. SLAP lezyonu varsa, problemi aradan qaldırmaq üçün əməliyyat lazımdır. Zədə SLAP yırtığından əvvəl tutulursa, uzatma və məşqlə fiziki müalicə onu bərpa edə bilər.
Ölü sol qolun səbəbi nədir?
Qol uyuşması bir neçə səbəbdən baş verə bilər ki, bunlar yüngül səbəblərdən, məsələn, yanlış mövqedə yatmaqdan, infarkt kimi ağır tibbi vəziyyətə qədər. Birdənbir və ya hər iki qolun uyuşması infarkt, insult və ya sinir zədələnməsinin əlaməti ola bilər, xüsusən də insanda başqa simptomlar varsa.
