Donmuş çiyində kapsula iltihablanmış və çapıqlar yaranmışdır. Çapıq formasiyalar adezyon adlanır. Kapsulun qıvrımları çapıqlı və dartıldıqda, çiyin hərəkəti məhdudlaşdırılır və oynağın hərəkəti ağrılı olur.
Donmuş çiyinləri sağ altmağın ən sürətli yolu hansıdır?
Donmuş çiyinlərin çoxu 12-18 ay ərzində öz-özünə yaxşılaşır. Davamlı simptomlar üçün həkiminiz tövsiyə edə bilər: Steroid inyeksiyaları. Çiyin oynağınıza kortikosteroid yeritmək xüsusilə prosesin ilkin mərhələlərində ağrıları az altmağa və çiyin hərəkətliliyini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Donmuş çiyin üçün ən yaxşı müalicə hansıdır?
Donmuş çiyin müalicəsi
- Ağrı kəsici – ağrınıza səbəb olan hərəkətlərdən qaçın. Yalnız çiyninizi yumşaq bir şəkildə hərəkət etdirin. …
- Daha güclü ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır – təyin olunmuş ağrıkəsicilər. Şişkinliyi az altmaq üçün çiyninizə steroid iynələri vurula bilər.
- Hərəkətin geri qaytarılması – daha az ağrılı olduqdan sonra çiyin məşqləri.
Donmuş çiyin qalıcı ola bilərmi?
Aqressiv müalicə olmadan donmuş çiyin qalıcı ola bilər. Donmuş çiyni müalicə etmək üçün səylə fiziki müalicəyə ultrasəs, elektrik stimulyasiyası, hərəkət diapazonu məşqləri, buz paketləri və gücləndirici məşqlər daxil ola bilər.
Donmuş çiyin üç mərhələsi hansılardır?
AAOSüç mərhələni təsvir edin:
- Donma və ya ağrılı mərhələ: Ağrı tədricən artır və çiyin hərəkətini daha da sərtləşdirir. Ağrı gecələr daha da güclənir. …
- Frozen: Ağrı pisləşmir və bu mərhələdə azala bilər. Çiyin sərt qalır. …
- Ərimə: Hərəkət asanlaşır və nəticədə normal vəziyyətə qayıda bilər.
