2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Özünüzü öyrədin: ağrınıza nəyin səbəb olduğunu öyrənmək sizə xroniki ağrı vəziyyətinizin bədəninizə zərər verməyəcəyini görməyə imkan verə bilər; bu sizə daha aktiv olmaq üçün inam verə bilər və bu qorxunu götürə bilər. Mütəmadi olaraq məşq edin: müntəzəm yumşaq məşq etməyə çalışmaq faydalıdır.
Ağrıdan qorxmaq normaldırmı?
Alqofobiya və ya algiofobiya ağrı fobiyasıdır - normal bir insanınkından daha güclü olan anormal və davamlı ağrı qorxusu. Davranış terapiyası və narahatlıq əleyhinə dərmanlarla müalicə edilə bilər. Termin yunan dilindən gəlir: ἄλγος, álgos, "ağrı" və φόβος, phóbos, "qorxu".
Ağrıdan qorxmağa nə deyilir?
Qorxu həddindən artıqdır, şəraitdə gözləniləndən artıqdır və narahatlıq reaksiyası yaradır. Ağrı qorxusu "algophobia" adlanır, yunanca "algos" (ağrı) və "phobos" (qorxu) sözlərindən yaranmışdır.
Niyə fiziki xəsarət almaqdan qorxuram?
Psixi pozğunluqların DSM-IV təsnifatına görə, yaralanma fobiyası qan/iynə/zədə tipinin spesifik fobiyasıdır. Bu, zədələnmə ilə bağlı anormal, patoloji qorxudur. Zədə fobiyasının başqa bir adı travmatofobiyadır, yunanca τραῦμα (travma), "yara, yara" və φόβος (phobos), "qorxu"dur.
Daha pis qorxu və ya ağrı nədir?
Son tədqiqatlarağrı qorxusunun belə xəstələrdə ağrının özündən daha pis olduğunu düşünmək. Xəstələr, məsələn, ağrıdan qaçmaq üçün bədənlərini əyəcəklər, beləliklə daha da çox səbəb olurlar. ''Biz dərmanların və psixoterapiyanın gözləntilərin aktivləşməsini az altmaq qabiliyyətinə görə yoxlanmaq istəyirik'' Dr. Ploqhaus dedi.
Tövsiyə:
Sarı tırtıllardan necə qurtulmaq olar?
Tırtılları bitkilərdən qoparıb bir vedrə sabunlu suya atın. Bitkilərinizlə diqqətli olun və yumurtaları, eləcə də tırtılları axtarın. Bəzi yumurtalar axan su ilə çıxarıla bilər, digərləri isə neem yağı və ya evdə hazırlanmış insektisid kimi müalicəyə cavab verə bilər.
Böbələklərdən necə qurtulmaq olar?
6 Evdə mollardan qurtulmaq üçün vasitələr Qida Mənbələrini Ləğv edin. Köstəbəklər qurdları sevir. … Repellent Tətbiq edin. Bəzi hallarda, bir köstebek kovucu bir infestasiya üçün təsirli bir həlldir. … Bitkilərdən maneə kimi istifadə edin.
İngiltərədə sürünən odun otqulağından necə qurtulmaq olar?
Sürünən odunsu bitkiləri idarə etmək üçün iki əsas üsul köklənmiş bitkilərin çıxarılması və cücərən toxumların idarə edilməsidir. Siz köklü bitkiləri əl ilə otlama, çapanlar və alaq otları ilə əl becərmə və sonrakı herbisidlərlə idarə edə bilərsiniz.
Tansy ragwort-dan necə qurtulmaq olar?
Tansy ragwort əl qazma və/və ya dartmaqla idarə oluna bilər. Bitkiləri cıvata bağladıqdan sonra, lakin çiçəklənmədən əvvəl (çiçəkləmə gövdəsinin uzanması başladı) və torpaq nəm olduqda çəkmək ən asandır. Çəkərkən, yenidən böyümənin qarşısını almaq üçün kökün çoxunu çıxarmağa çalışın.
Pannikulitdən necə qurtulmaq olar?
Pannikulitin adi müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir: infeksiyalar üçün antibiotik qəbulu kimi əsas səbəblərin müalicəsi. aspirin, naproksen və ya ibuprofen kimi iltihab əleyhinə dərmanlar. ayaqlarda pannikulit əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək etdiyi sübut edilmiş sıxılma corabları.
