Yalnız bir problem var: alma suyu sirkəsi, bütün sirkələr kimi, yüksək dərəcədə turşudur. Bu, turşu reflü üçün ən çox danışılan vasitələrdən biri olsa da, onun effektivliyini təsdiq edən heç bir elmi dəlil yoxdur - əslində, sirkənin sirkə turşusu özofagusunuzu öz-özünə yandıra bilər..
Ürək yanmasına hansı sirkə yaxşıdır?
Alma sirkəsi, insanların əzilmiş almalardan hazırladıqları fermentləşdirilmiş sirkə turşu reflü və mədə yanması üçün məşhur təbii vasitədir. Bir çox ev müalicəsi turşu reflü, mədə yanması və qastroezofageal reflü xəstəliyinin (GERD) digər simptomlarını uğurla yüngülləşdirə bilər.
Sirkə mədə yanmasını öldürürmü?
Turşu reflü simptomlarını aradan qaldırmaq üçün alma suyu sirkəsindən istifadə edə bilərsiniz, lakin onun işləyəcəyinə zəmanət yoxdur. Bu ev vasitəsinin mədə turşusunu tarazlaşdırmaqla mədə pH-nı balanslaşdırmağa kömək etdiyi düşünülür. Az miqdarda alma sirkəsi istehlak etmək ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur.
Sirkə niyə mədə yanmasına kömək edir?
Sirkənin tərkibindəki turşuluğun mədədəki yağları parçalamağa kömək etdiyinə inanılır. Turşu mədədə turşu istehsalını balanslaşdırmağa kömək edə bilər. Sirkə alma suyu sirkəsinin əsas komponentidir və mədəmiz tərəfindən istehsal olunan xlorid turşusundan daha zəif turşudur.
Turşu reflüksünü dərhal nə dayandıra bilər?
Qurtulmaq üçün bəzi sürətli məsləhətləri nəzərdən keçirəcəyikürək yanması, o cümlədən:
- boş p altar geyinir.
- düz ayaqda.
- üst bədəninizi qaldırın.
- qabartma soda su ilə qarışdırılır.
- zəncəfil cəhdi.
- biyan əlavələri qəbulu.
- qurtum alma sirkəsi.
- turşuyu sulandırmaq üçün saqqız çeynəmək.
