sıxılmış sinir ciddi ola bilər, xroniki ağrıya səbəb ola bilər və ya hətta daimi sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər. Maye və şişkinlik sinirlərə geri dönməz zərər verə bilər, buna görə də simptomlarınız bir neçə gündən sonra pisləşərsə və ya yaxşılaşmazsa, provayderinizlə əlaqə saxladığınızdan əmin olun.
Sıxılmış sinirin müalicə olunmamasına icazə versəniz nə olar?
Müalicə olunmazsa, daimi sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər. Sıxılmış sinirin ən çox görülən simptomlarına qol və çiyinlərdən aşağı keçən boyun ağrısı, əşyaları qaldırmaqda çətinlik, baş ağrısı, əzələ zəifliyi, barmaqlarda və ya əllərdə uyuşma və ya karıncalanma daxildir.
Sıxılmış siniri necə düzəldə bilərsiniz?
İnsanın evdə sıxılmış sinir ağrısını yüngülləşdirməyin müxtəlif yolları var
- Əlavə yuxu və istirahət. Yuxu sinirin sağalması üçün vacibdir. …
- Duruş dəyişikliyi. …
- Erqonomik iş stansiyası. …
- Ağrı kəsici dərmanlar. …
- Stretching və yoga. …
- Masaj və ya fiziki müalicə. …
- Splint. …
- Ayaqları qaldırın.
Sıxılmış sinirlər öz-özünə yox olur?
Yüngül sıxılmış sinir halları bədəniz təsirlənmiş sinirdəki təzyiqi təbii şəkildə aradan qaldırmağa uyğunlaşdıqdan sonraöz-özünə keçə bilər.
Sıxılmış sinirin sağalması nə qədər vaxt alır?
İstirahət və digər konservativ müalicələrlə insanların çoxu bir neçə gün və ya həftə ərzində sıxılmış sinirdən sağalır. Bəzən sıxılmış sinirdən ağrıları aradan qaldırmaq üçün əməliyyat lazımdır.
