Yerişin duruş fazası ayaq ilk dəfə yerə toxunduqda başlayır və eyni ayaq yerdən çıxanda bitir. Duruş mərhələsi yeriş dövrünün təxminən 60%-ni təşkil edir. Yerişimin yelləncək mərhələsi ayaq ilk dəfə yerdən ayrıldıqda başlayır və eyni ayaq yenidən yerə toxunduqda bitir.
Duruş mərhələsində nə baş verir?
2.1.
Duruş mərhələsi yeriş dövrünün təxminən 60%-ni təşkil edir. Ayaqın yerlə təmasda olduğu və əzanın ağırlıq daşıdığı bütün vaxtı təsvir edir. Bu mərhələ ayağın yerə ilkin təması ilə başlayır və ipsilateral ayağın yerdən ayrılması ilə başa çatır.
Yürüşün 4 mərhələsi hansılardır?
Yürüşün Duruş mərhələsi dörd dövrə bölünür: yükləmə reaksiyası, orta duruş, terminal duruş və irəliləyiş.
Duruş və yellənmə mərhələsi nədir?
Duruş mərhələsi: Ayaqın yerdə qaldığı bütün vaxtdan ibarətdir. Yelləncək mərhələsi: Ayağın havada olduğu bütün vaxtdan ibarətdir.
Yürüşdə orta duruş nədir?
Orta duruş mərhələsi dəstək hissəsinin şoku udmaqdan daha çox sabitlik funksiyasına keçdiyi nöqtədir. Bu faza qarşı tərəfin ayağın barmağından dabanın aparıcı ayağın yerindən çıxdığı ilk nöqtəyə qədər müəyyən edilir. Orta duruş mərhələsi duruş mərhələsinin 29-37%-ni təşkil edir.
