Sagittal müstəvi nədir?

Mündəricat:

Sagittal müstəvi nədir?
Sagittal müstəvi nədir?
Anonim

Sagittal Plane (yan müstəvi) - Öndən arxaya doğru uzanan şaquli müstəvi; bədəni və ya onun hər hansı hissəsini sağ və sol tərəflərə ayırır.

Sagittal müstəvi işləyir?

Qaçış davamlı irəli hərəkətlə bağlı olduğundan, biz tez-tez bədənin müəyyən hissələrinin başqa istiqamətlərdə hərəkət etdiyini unuduruq. Bu dinamik sistem üç hərəkət müstəvisindən ibarətdir: sagittal, frontal və eninə. sagittal müstəvidə irəli qaçışda böyük rol oynayanön-arxa hərəkətlər daxildir.

Çömbəlmək sagittal müstəvidədir?

Çömbəlmək aşağı ətrafların oynaqlarının və gövdənin hərəkətliliyini tələb edir. Hərəkət həmişə üç ölçülü olsa da, çömbəlmə əsasən sagittal müstəvidə hərəkəti əhatə edir.

Sagittal müstəvi məşqi nədir?

Sagittal müstəvi bədəninizi sağ və sol yarıya bölür. Sagittal müstəvi məşqləri fleksiyon və uzanma, yaxud irəli və geri hərəkət daxildir. Biceps qıvrımları və çömbəlmə hərəkətləri sagittal müstəvidə güc məşqlərinə nümunədir.

Sagittal müstəvidə tullanan jaklar varmı?

Bunlar sagittal hərəkətlərdir. Bəzi nümunələr çarpaz hərəkətlər, lunges, split lunges, sphinx push-ups və dana qaldırmaqdır. … Bəzi nümunələr tullanmaqları, çömbələrək tullanmalar, çəkmələr, yanal lunges və yan taxta çarpazlarıdır.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Qara papaqlı cücə harada tapılır?
Daha çox oxu

Qara papaqlı cücə harada tapılır?

Qara papaqlı cücələr köç etmir. Onlar il boyu New England-dan Qərb Sahilinə tapılır. Qərbdə onların əhatə dairəsi Nyu Meksikoya qədər cənuba qədər uzanır. Qara papaqlı cücələri haradan tapırsınız? Qara papaqlı cücələrə yarpaqlı və qarışıq yarpaqlı həmişəyaşıl meşələrdə, xüsusilə də meşə kənarlarına yaxın yerlərdə rast gəlinir.

Aboqado vəkil deməkdir?
Daha çox oxu

Aboqado vəkil deməkdir?

İspan aboqadoundan (“hüquqşünas”) borc götürülmüşdür. Aboqado nə deməkdir? Filtrlər . Məsləhətçi; məsləhətçi; müşavir; vəkil. isim. 1. İspan aboqadonunun işğalı nədir? S/O, bütün növ məhkəmə proseslərində tərəflərin istiqamətləndirilməsinə və müdafiəsinə cavabdehdir, o cümlədən hüquqi məsləhətləri qiymətləndirir və təklif edir.

Mohawks yaxşı görünür?
Daha çox oxu

Mohawks yaxşı görünür?

Özünüzü əsəbi kimi təsvir etsəniz və gündəlik işiniz sizi ofisdən çox studiyaya getdiyini görürsə, mohawk sizin üçün mükəmməl saç düzümü ola bilər. … Stil yarandığı gündən çox uzun bir yol keçsə də, hər şeyi kütlələrdən bir qədər fərqli etmək istəyən kişilər üçün hələ də fantastik seçimdir.