2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Yuxu məhrumiyyəti əslində beynin neyronlardan və sinaptik əlaqələrdən qidalanmasına səbəb olur, Journal of Neuroscience-də dərc olunan yeni bir araşdırma deyir. Başqa sözlə, kifayət qədər yuxu almadığınız zaman beyniniz özünü yeməyə başlayır.
Beyniniz özünü yeyə bilir?
Biz onun nisbətən dəyişməz bir quruluş olduğunu təsəvvür edə bilərik, lakin son araşdırmalar göstərdi ki, beyin əslində mikrostrukturunu davamlı olaraq dəyişir və bunu özünü "yeməklə" edir. Digər hüceyrələr də daxil olmaqla, hüceyrənin xaricində olan şeylərin yeyilməsi proseslərinə faqositoz deyilir.
Yatmasan beyninin özünü yediyi doğrudurmu?
Tədqiqatçılar bu yaxınlarda müəyyən etdilər ki, davamlı olaraq kifayət qədər yuxu almamaq beynin əhəmiyyətli miqdarda neyronları və sinaptik əlaqələri təmizləməsinə səbəb ola bilər, eyni zamanda, itirilmiş yuxunun əvəzini çıxmaq zərəri aradan qaldıra bilməyəcək. Əslində yatmamaq beynimizin özünü yeməyə başlamasına səbəb ola bilər!
Beyniniz nə vaxta qədər özünü yeməyə başlayır?
Yuxu ehtiyacı sadəcə olaraq hər 12 saatdan bir enerji səviyyələrimizi doldurmaqdan çox uzaqdır. Gün ərzində geridə qalan sinir fəaliyyətinin zəhərli əlavə məhsullarını təmizləmək üçün yatarkən beynimiz əslində vəziyyəti dəyişir.
Beyniniz özünü təmir edə bilərmi?
Beyniniz sonda özünü sağaldır. Bu nevroplastiklik və ya “beyin plastikliyi” daha çoxdurboz maddənin əslində kiçilib və ya qalınlaşa biləcəyinə dair son kəşf; sinir əlaqələri saxtalaşdırıla və təmizlənə və ya zəiflədilə və kəsilə bilər. Fiziki beyindəki dəyişikliklər qabiliyyətlərimizdə dəyişikliklər kimi özünü göstərir.
Tövsiyə:
İtlərə çiy donuz yeməyə icazə verilir?
Çay və ya az bişmiş donuz əti yemək itlər və ya insanlar üçün təhlükəsiz deyil, trichinosis kimi tanınan parazit infeksiyasına səbəb ola bilən parazit trichinella spiralis sürfələri səbəbindən. Donuz əti ilə ötürülən infeksiya, it trichinella parazitləri ilə yoluxmuş heyvanların əzələlərini yedikdə baş verə bilər.
Sinqapurda qamış yeməyə icazə verilirmi?
İcazə verilən yeganə cismani cəza forması həm qadın, həm də kişi cinayətkarlar üçün həm qadın, həm də kişi cinayətkarlar üçün ovucun içinə qamışın vurulması və yalnız kişi cinayətkarlar üçün p altarın üstündəki ombanın üzərinə döyülməsidir. Sinqapur Oğlanlar Evində döyüş, zorakılıq və qaçma kimi ciddi pozuntulara görə oğlanlar mütəmadi olaraq ombalarına dayaqlanır.
Dodger stadionu çöldə yemək yeməyə icazə verirmi?
Dodger Stadionuna Gətirilən Qida Yeməyə 12"X12"X6" ölçüsündən kiçik şəffaf torbada olması şərti ilə stadiondan kənardan icazə verilir, şüşə butulkalarda, bankalarda, soyuducular, şüşə qablar və ya termoslar. 1 litr və ya daha az alkoqolsuz içkilərin qırılmamış, fabrikdə möhürlənmiş plastik şüşələrə icazə verilir.
Beyniniz qarışanda?
ÜMİT Təsəvvür etmək və ya başa düşmək çətin olan bir şey tapanda deyirsiniz, çünki bu, çox təəccüblü, qəribə və ya mürəkkəbdir. Ağıl çaşdırır deyim nə deməkdir? qeyri-rəsmi: zehnə çox güclü və ya hədsiz təsir göstərir: heyrətamiz və ya çaşdırıcı dərəcədə böyük, əla və s.
Bişmiş karides yeməyə hazırdır?
1 Cavab. Dondurulmuş əvvəlcədən - bişirilmiş karides, şübhəsiz ki, etibarlı mənbədən gələrsə,yemək üçün təhlükəsizdir. Onları xidmət temperaturuna qədər qızdırmaq üçün onları bir az bişirib sous və ya ədviyyat və ya s. ilə birləşdirə bilərsiniz, lakin istəyirsinizsə, sadəcə qabıqlarını soyub yeyə bilərsiniz.
