Çətənə bitkisinin qönçələri yoxdur və marixuana bitkisindən daha az yarpaqlıdır. Çətənə toxumları xırtıldayan xarici qabığı və yumşaq mərkəzi olan kiçik qoz-fındıq kimidir. "Çətənə ürəkləri" kimi tanınan qabıqlı çətənə toxumlarının xarici qabığı çıxarılıb, sizə çox yönlü və istifadəsi asan olan yumşaq, çeynənən mərkəz təqdim edir.
Çətənə toxumları qabıqlı və ya qabıqsız olmalıdır?
1) Çətənə toxumu – qabığı soyulmuş və ya bütöv
Toxumlar qabığı açıq vəziyyətdə bütöv yeyilə bilər və kimi reseptlərə gözəl xırtıldayan əlavə etmək olar. bizim vegan flapjack. Bəzi insanlar həmçinin toxumu gövdədən ayırır və sonra qabığını liflə zəngin toz halına gətirir və sonra yeməkdə istifadə edilə bilər.
Çətənə toxumu niyə qabıqdan təmizlənir?
Qabıqlı çətənə toxumu və ya onun yağı nəzəri olaraq tərkibindəki əsas yağ turşusu tərkibinə görə aterosklerozlu insanlar üçün faydalı ola bilər. Tədqiq edilməməsinə baxmayaraq, qabıqlı çətənə toxumu və ya onun yağı tərkibindəki əsas yağ turşularının tərkibinə görə nəzəri olaraq aterosklerozlu insanlar üçün faydalı ola bilər.
Qabığı soyulmuş çətənə toxumu nəyə faydalıdır?
Çətənə toxumu ürək döyüntünüzü tənzimləməyə kömək edən və koronar ürək xəstəliyinin qarşısının alınması ilə əlaqəli əla maqnezium mənbəyidir. Onların tərkibində həmçinin Linoleik turşusu var ki, bir araşdırmada iştirakçıların xolesterinin səviyyəsini 15% azaldır və qan təzyiqini aşağı sala bilər.
Qabığı soyulmuş çətənə toxumu sizi yüksəldə bilərmi?
Çətənə yağı gəliryalnız çətənə toxumlarından. Cannabis bitkisinin özündən əldə edilmir. Çətənə yağının tərkibində heç bir psixoaktiv xüsusiyyət yoxdur. Yüksək olmaq üçün istifadə edə bilməzsiniz.
