Görmə qabiliyyətinizi təkmilləşdirməyin digər yollarını öyrənmək üçün oxumağa davam edin
- Kifayət qədər əsas vitamin və minerallar alın. …
- Karotenoidləri unutmayın. …
- Formda qalın. …
- Xroniki vəziyyətləri idarə edin. …
- Qoruyucu gözlük taxın. …
- Bura günəş eynəyi daxildir. …
- 20-20-20 qaydasına əməl edin. …
- Siqaretdən çıxın.
Uzaqgörmə təbii yolla müalicə edilə bilərmi?
Yaxın görmə qabiliyyəti olan insanların çoxu eynək və ya kontakt linza taxmalı və ya lazer əməliyyatı seçməli olsa da, uzaqgörənlik əslində təbii yolla, pəhriz və gözləriniz üçün idmanla yaxşılaşdırıla bilər.
Yaşla bağlı uzaqgörənliyi düzəldə bilərsiniz?
Yaşla bağlı uzaqdan görmə oxu eynəkləri taxmaqla düzəldilə bilər. Əgər sizdə artıq eynək varsa, yaşa bağlı uzaq görməni müalicə etmək üçün bifokal və ya varifokal linzalar təyin oluna bilər. Bu linzalarla linzanın müxtəlif hissələri fərqli reseptlərdir.
20/20 Visionumu necə bərpa edə bilərəm?
Budur edə biləcəyiniz bəzi şeylər:
- 1: Kontakt linzalarınızı və ya eynəklərinizi qeyd edildiyi kimi taxın. Əgər refraktiv qüsur və ya başqa bir görmə probleminiz varsa, göz həkiminiz tez-tez düzəldici linzalar təyin edəcək. …
- 2: Antioksidanlarla dolu sağlam, balanslı bir pəhriz istehlak edin. …
- 3: İllik göz müayinəsi planlaşdırın.
Gözün görmə qabiliyyətini bərpa etmək olar?
Ambliopiya (tənbəl göz)
Bir və ya görmə itkisiambliopiyadan hər iki göz əməliyyat olmadan əhəmiyyətli dərəcədə bərpa oluna bilər. Hətta ağır ambliyopiya vəziyyətlərində belə, Fedorov RestorationTherapy istifadə edərək görmə bərpası mümkündür, çünki bu müalicə ilə beyində yeni əlaqələr inkişaf etdirilir.
