Əgər sizdə ehtiras hiss etməyə başlasanız, bu, yəqin ki, ilk trimestrinizdə olacaq (hamiləliyin 5 həftəsi kimi erkən ola bilər). Onlar ikinci trimestrdə güclənəcək, sonra üçüncü trimestrdə dayanacaqlar. Cravings bütün forma və ölçülərdə olur. Bəzi qadınlar çips kimi yağlı yeməklərə can atırlar.
Hamiləlik istəkləri nə hiss edir?
Əksər qadınlar üçün hamiləlik zamanı yemək istəyi yalnız bir neçə kateqoriyaya bölünür: şirin, ədviyyatlı, duzlu və ya bəzən turş. Sorğular göstərir ki, hamilə qadınların çox az 10%-i hamiləlik dövründə meyvə və tərəvəzlərə can atırlar, məsələn, şaftalı, qaragilə və ya brokoli kimi "olmalıdır" miqyasında yüksək olmayan qidaları udmaq istəyi ilə.
Ən çox görülən hamiləlik istəkləri hansılardır?
Digər ümumi hamiləlik istəklərinə fast food, turşu, dondurma, meyvə şirəsi, süd məhsulları, tərəvəzlər və şokolad daxildir. Hamilə insanların sevdikləri yeməklərin qeyri-adi birləşmələrini istəmələri də çox yaygındır, bu da qoxu və dad qönçələrinin dəyişməsi ilə əlaqədar ola bilər.
Hər kəsdə hamiləlik arzusu varmı?
Bir çox hamilə qadınların spesifik və ya qeyri-adi yemək istəkləri olduğu doğrudur, lakin heç bir istəyin olmaması tamamilə normaldır. İstəklərin olmaması nəyinsə səhv olduğunu bildirmir. Əslində, yağlı və ya şəkərli qidalara can atmırsınızsa, sağlam qida seçimləri etmək ehtimalınız daha yüksəkdir.
Nə vaxt istəyirsənoğlan hamilədir?
Cravings
Oğlanlarla birlikdə siz turşu və kartof çipsləri kimi duzlu və dadlı yeməklərə can atırsınız. Qızlarda hər şey şirniyyat və şokoladla bağlıdır. Həqiqətən, cinsi əlaqənin dəqiq bir göstəricisi olaraq yemək istəyi ilə bağlı heç bir yekun tədqiqat aparılmamışdır. Bu həvəslər, yəqin ki, sizin dəyişən qida ehtiyaclarınızla daha çox bağlıdır.
