Piylənmə adətən metabolik disfunksiya və kardiometabolik xəstəliklərlə əlaqəli olsa da, piylənmədən əziyyət çəkən bəzi insanlar artıq bədən yağının bir çox mənfi metabolik təsirlərindən qorunur və "metabolik cəhətdən sağlam" sayılırlar. Bununla belə, metabolik cəhətdən sağlamın hamı tərəfindən qəbul edilmiş tərifi yoxdur …
Metabolik cəhətdən sağlam piylənmə faydalı bir anlayışdırmı?
Piylənmədə xroniki xəstəliyin nəticələrinə dair bir çox uzunlamasına tədqiqatlar göstərmişdir ki, metabolik cəhətdən sağlam olan piylənmə piylənmə ilə əlaqəli ürək-damar ağırlaşmalarındanqorunur və onlarla müqayisədəartmır. metabolik cəhətdən sağlam, obez olmayan həmkarları [6, 10, 17].
Metabolik cəhətdən sağlam olmayan piylənmə nədir?
Arxa plan: 'Metabolik cəhətdən sağlam piylənmə (MHO)' termini bədən kütləsi indeksindən (BMI) istifadə etməklə fərqləndirilir, lakin BMI zəif piylənmə indeksidir. Bəzi epidemioloji məlumatlar göstərir ki, MHO ürək-damar xəstəliyi (CVD) və ya ölüm riski normal çəki, lakin metabolik cəhətdən qeyri-sağlam olmaqdan daha azdır.
Sağlam piylənmə varmı?
Artıq çəki və piylənmə ABŞ-da xəstələnmə və ölümün ən sürətlə artan səbəbləridir Piylənmə ürək-damar xəstəlikləri və ölümün artması ilə əlaqəli xroniki metabolik xəstəlikdir.
Metabolik piylənmə olduğunuzu necə bilirsiniz?
Metabolik olmanın daha bir neçə klinik göstəricilərihəkiminizlə müzakirə edə biləcəyiniz piylənməyə aşağıdakılar daxildir:
- Yüksək bədən yağ faizi.
- Belinizin ətrafında həddindən artıq yağ (yüksək bel ətrafı)
- Yüksək trigliseridlər.
- Yüksək aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL və ya "pis") xolesterin və/və ya aşağı HDL xolesterin.
