UVA radiasiyası insanları qaraldır. UVA şüaları epidermisin aşağı təbəqələrinə nüfuz edir və burada melanin istehsal etmək üçün melanositlər (telaffuz edilir: mel-an-oh-sites) adlı hüceyrələri işə salır. Melanin qaralmağa səbəb olan qəhvəyi piqmentdir.
Aşılama üçün UVA yoxsa UVB daha yaxşıdır?
UVB şüaları günəş yanığına səbəb olur, UVA şüaları isə qaralmağa və dərinin qocalmasına səbəb olur. Dəridəki zülalla qarşılıqlı əlaqədə olan UVB şüaları onu D vitamininə çevirir. Solyariumlar əsasən UVA şüaları yayır, bu da sizin vitamin D səviyyənizi yaxşılaşdırmayacaq.
UVA yoxsa UVB daha pisdir?
UVA şüaları, UVB-dan bir qədər az intensiv olsa da, dərinizə daha dərindən nüfuz edir. Ekspozisiya, əksər dəri xərçənglərinin meydana gəldiyi dərinin üst təbəqəsinin ən daxili hissəsindəki hüceyrələrə genetik ziyan vurur. … Zamanla UVA həm də erkən yaşlanmaya və dəri xərçənginə səbəb olur.
4 UV indeksi ilə qaralmaq olar?
UV İndeksi yalnız 4 olduqda belə, günəş yanığı hələ də 50 dəqiqə ərzində mümkündür. Günəş yanığı hələ də UV İndeksi aşağı olduqda baş verə bilər - məsələn, buludlu bir gündə - lakin adətən bir saat və ya daha çox vaxt aparır. … Əgər açıq havadadırsa, kölgə axtarın və qoruyucu geyim, geniş kənarlı papaq və UV-dən qoruyan gün eynəyi taxın.
Aşılama üçün hansı UV ən yaxşısıdır?
Aşılama üçün yaxşı UV indeksi
- UV İndeksi 0 - 2. Aşağı məruz qalma səviyyəsi. Yandırmaq üçün lazım olan orta vaxt: 60 dəqiqə. …
- UV İndeksi 3 - 5. Ortaməruz qalma səviyyəsi. Yandırmaq üçün orta vaxt: 45 dəqiqə. …
- UV İndeksi 6 - 7. Yüksək məruz qalma səviyyəsi. …
- UV İndeksi 8 - 10. Çox yüksək məruz qalma səviyyəsi. …
- 11+ UV İndeksi. Ekstremal məruz qalma səviyyəsi.
