2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
CST-nin effektiv müalicə olduğuna dair çoxlu anekdot sübutları var, lakin bunu elmi cəhətdən müəyyən etmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var. Bəzi araşdırmalar bunun yalnız körpələr, yeniyetmələr və uşaqlar üçün təsirli ola biləcəyini təklif etsə də, onun stress və gərginliyi aradan qaldıra biləcəyinə dair sübutlar var.
Kraniosakral müalicəni nə qədər tez-tez etməlisiniz?
Kraniosakral terapiyanı nə qədər tez-tez etməlisiniz? Ümumiyyətlə həftədə bir dəfə. Bəzi böyüklər və kiçik uşaqlar həftədə iki və ya hətta üç dəfə görülə bilər.
Kraniosakral terapiya necə işləyir?
Kraniosakral terapiya (CST) mərkəzi sinir sistemində və ətrafındakı membranları və mayelərin hərəkətini araşdırmaq üçün yüngül toxunuşdan istifadə edən zərif praktiki texnikadır. Mərkəzi sinir sistemində gərginliyin aradan qaldırılması ağrıları aradan qaldıraraq, sağlamlığı və toxunulmazlığı gücləndirməklərahatlıq hissini artırır.
Kraniosakral terapiyadan nə gözləyə bilərəm?
Tipik CST sessiyası 45-60 dəqiqə arasında davam edir və sakit, şəxsi şəraitdə keçirilir. CST müştəri tam geyimli və rahat masaj masasında uzanmış vəziyyətdə aparılır. Yüngül toxunuşdan istifadə edərək, terapevt bədəni gərginlik nümunələrini və balanssızlıqları qiymətləndirir və ya "dinləyir".
Kraniosakral terapiya necə hiss olunur?
Yan təsirlər və ya sonrakı təsirlərə gəldikdə, o, xəstələrin daha çox sakit, rahat və dinc hiss etdiklərini bildirdi. seanslarından sonra.
Tövsiyə:
Kriogen terapiya işləyirmi?
Kriocərrahiyyə müəyyən tibbi müalicələr üçün təhlükəsiz və effektiv hesab edilsə də (məsələn, ziyil və ya xərçəng hüceyrələrinin çıxarılması), bütünlüklə irəli sürülən çoxsaylı iddiaları dəstəkləmək üçün hazırda heç bir konkret sübut yoxdur.
Humanist terapiya işləyirmi?
2002-ci ildə 86 tədqiqatın icmalı müəyyən etdi ki, humanist müalicələr insanlara zamanla qalıcı dəyişiklik etməyə kömək etməkdə təsirli olub. Baxışa görə, humanist terapiya ilə məşğul olan insanlar ümumiyyətlə terapiya görməyən insanlardan daha çox dəyişiklik göstəriblər.
İnterferensial terapiya işləyirmi?
İnterferensial cərəyan terapiyası bir çox fizioterapiya klinikaları tərəfindən ağrıları aradan qaldırmaq və özünü sağalma prosesini sürətləndirmək, bədəninizi sağlam, ağrısız vəziyyətə qaytarmaq üçün istifadə edilən effektiv terapiya variantıdır.
Kraniosakral terapiya narahatlığa kömək edə bilərmi?
Optimal şəkildə işləyən mərkəzi sinir sistemində (MSS) əzələlər rahatlaşır, qan dövranı yaxşılaşır, ağrı və şişkinlik azalır, immun sistemi infeksiyalar və xəstəliklərlə mübarizə aparmaq üçün daha yaxşı təchiz edilir, narahatlıq və depressiya əlamətləri asanlaşır.
Herpes üçün supressiv terapiya işləyirmi?
Supressiv terapiya tez-tez təkrarlanan xəstələrdə genital herpesin təkrarlanma tezliyini 70%-80% azaldır (469-472). Belə terapiya alan insanlar tez-tez heç bir simptomatik alovlanma yaşamadıqlarını bildirirlər. Supressiv terapiya daha az təkrarlanan xəstələr üçün də effektivdir.
