1 sm genişlənmə nədir? Uşaqlıq boynunun genişlənməsi körpənin uterusdan vaginal kanaldan keçməsinə kömək edir. Əgər uşaqlıq boynunuz 1 sm genişlənibsə, bu o deməkdir ki, incəlməyə başlayıb və körpənizin doğum kanalı vasitəsilə hərəkəti üçün açılmağa hazırdır.
1-dən 10-a qədər genişlənmək üçün nə qədər vaxt lazımdır?
Körpəniz doğum kanalı vasitəsilə səyahətə başlamağa hazır olduqda, uşaqlıq boynunuz tam qapalı vəziyyətdən 10 santimetrə qədər genişlənir. Bu proses saatlar, günlər və hətta həftələr çəkə bilər. Amma aktiv doğuşa çatdıqdan sonra – təxminən 6 sm dilate – tam dilatasiyaya çatana qədər adətən bir neçə saat qalır.
1 sm genişləndikdən sonra nə qədər vaxt lazımdır?
1 sm genişlənmə ilə doğuş arasındakı müddət qadından qadına dəyişir. Bir qadının uşaqlıq boynu bağlı olmasından bir neçə saat ərzində doğuşa qədər gedə bilər, digəri isə günlər və ya həftələr ərzində 1-2 sm genişlənir. Bəzi qadınlar aktiv doğuşa qədər heç bir genişlənmə hiss etmirlər.
1 sm genişlənmək nə deməkdir?
1 santimetr genişlənmək o deməkdir ki, bədəniniz balaca uşağınızın gəlişinə hazırlaşmağa hazır ola bilər.
1 sm-də necə daha sürətli genişləyə bilərəm?
Evdə necə daha sürətli genişlənmək olar
- Hərəkət edin. Pinterest-də paylaş Bir məşq topundan istifadə genişlənməni sürətləndirməyə kömək edə bilər. …
- Məşq topundan istifadə edin. Böyük bir şişmə məşq topu, burada doğum topu adlanırhalda da kömək edə bilər. …
- Rahatlayın. …
- Gülün. …
- Cinsi əlaqədə olun.
