2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Sağlamlığa hansı təsir dəyişdirilə bilməz? İrsiyyət.
Sağlamlığa hansı təsirə daha çox nəzarət edirsiniz?
Sağlamlığa hansı təsirlərə daha çox nəzarət edirsiniz? Davranışlarınız üzərində ən çox nəzarət sizdə. Sağlamlığınız üçün məsuliyyətli olmaq üçün ilk addım nədir? Sağlamlığınız üçün cavabdeh olmaq üçün ilk addım həyatınızda riskli davranışlar barədə məlumatlılığınızı artırmaqdır.
Sağlamlığa 8 təsir hansılardır?
Sağlamlığınızın səkkiz aspekti var. Bunlar bədən, ağıl, ətraf mühit, ruh, cəmiyyət, emosiyalar, maliyyə və iş. Hər biri həyat keyfiyyətinizə təsir edə bilər.
Sağlamlığınıza ən güclü təsir hansıdır?
İctimai səhiyyə ekspertləri tez-tez "sağlamlığın sosial təyinediciləri" haqqında danışırlar: mənzil keyfiyyəti, qidalı və təzə qidaya çıxış, su və havanın keyfiyyəti, təhsilin keyfiyyəti və məşğulluq imkanları kimi icma xüsusiyyətləri. Bu amillərin insanın sağlamlığına ən güclü təsirlərdən biri olduğu düşünülür.
Sağlamlığınıza hansı təsirə ən az nəzarət edirsiniz?
Sizin irsiyyətinizə və ətrafınıza üzərində çox az nəzarət etsəniz də, davranışlarınıza böyük nəzarətiniz var. Ailənizdə ürək xəstəliyi tarixi varsa, məşq və müsbət qida ilə bu vəziyyəti inkişaf etdirmək şansınızı azalda bilərsinizseçimlər.
Tövsiyə:
Hansı fitbitlərdə dəyişdirilə bilən lentlər var?
İdman nömrələrindən tutmuş göz oxşayan dəbli qayışlara qədər hər şey var. Charge 2-dən təkmilləşmiş hər kəs üçün qeyd etmək lazımdır ki, bandlar bir-birini əvəz edə bilməz, ona görə də Charge 2 bandı Charge 3-ə uyğun gəlməyəcək və əksinə. İndi biləyiniz üçün ən yaxşı Fitbit Charge 4 və 3 bandına keçin… Qrupu hansı Fitbitlərdə dəyişə bilərsiniz?
Ətraf psixi sağlamlığa təsir edirmi?
Ətraf mühit insanın psixi rifahına müsbət və ya mənfi təsir göstərə bilər. Bu yaxınlarda aparılan araşdırma iqlim böhranının ortasında yaşamaq ideyasının Qrenlandiyalıların narahatlıq və depressiya səviyyələrinə necə təsir etdiyini göstərdi.
Sosial media psixi sağlamlığa təsir edirmi?
Lakin çoxlu araşdırmalar ağır sosial media ilə depressiya, narahatlıq, tənhalıq, özünə zərər vermə və hətta intihar düşüncələri arasında güclü əlaqə tapıb. Sosial media neqativ təcrübələri təşviq edə bilər, məsələn: Həyatınız və ya görünüşünüzlə bağlı qeyri-adekvatlıq.
Hansı hissələr dəyişdirilə bilər?
Dəyişdirilə bilən hissələr kütləvi istehsal ediləcək eyni və ya demək olar ki, eyni hissələrin yaradılmasının təməl konsepsiyasıdır. Bu hissələr daha sonra bir məhsul yaratmaq üçün birləşdirilə bilər. Məsələn, avtomobillər, kompüterlər, mebellər, demək olar ki, bu gün istifadə edilən bütün məhsullar dəyişdirilə bilən hissələrdən hazırlanır.
Hipotireoz ümumi sağlamlığa təsir edə bilərmi?
Hipotiroidizm erkən mərhələlərdə nəzərə çarpan simptomlara səbəb olmaya bilər. Zamanla müalicə olunmayan hipotiroidizm piylənmə, oynaq ağrıları, sonsuzluq və ürək xəstəlikləri kimi bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Hipotireoz xəstələrin ümumi sağlamlığına necə təsir edə bilər?
