İcmal. İzometrik əzələ daralmasında əzələ alovlanır (və ya güc və gərginliklə aktivləşir) lakin oynaqda heç bir hərəkət yoxdur. Başqa sözlə, birləşmə statikdir; əzələ liflərinin uzanması və ya qısalması yoxdur və əzalar hərəkət etmir.
İzometrik daralma zamanı nə baş verir?
İzometrik məşqlər müəyyən bir əzələ və ya əzələ qrupunun daralmasıdır. İzometrik məşqlər zamanı əzələ nəzərəçarpacaq dərəcədə uzunluq dəyişmir və təsirlənmiş oynaq hərəkət etmir. İzometrik məşqlər gücü qorumağa kömək edir. Onlar həmçinin güc artıra bilərlər, lakin effektiv deyil.
İzometrik əzələ daralması zamanı hərəkət varmı?
İzometrik daralma hərəkətsiz əzələ daralmasıdır. İzometrik büzülmələr oynağı sabitləşdirmək üçün istifadə olunur, məsələn, çəki bel səviyyəsində tutulduqda onu nə qaldırır, nə də endirir.
İzometrik daralma testi zamanı əzələ ilə nə baş verir?
İzotonik daralma əzələnin qısalmasıdır. İzometrik daralmalarda əzələ qısalmır. Bunların hər ikisində əzələlər büzülür, yeganə fərq əzələnin birində qısalması, digərində qısalmamasıdır.
İzometrik daralma zamanı sarkomerlə nə baş verir?
İzometrik daralma zamanı əzələ uzunluğu dəyişmir, lakin sarkomerlər qısalır, sıra elastik elementləridaralır. … Əzələ başlayırkontraktil elementlər daha da qısaldıqda qısaldın.
