Yanlış anlaşılmalar o qədər narahatedici və ümumi. Siz nə baş verdiyini bilmədən başınıza girərək sizi balansdan salmağa meyllidirlər! Və ən etibarlı əlaqəni balansdan çıxararaq belə bir təxribata səbəb olurlar. Bəzən anlaşılmazlıqlar hətta ən sentimental münasibətinizi bir anda pozmağa səbəb olur.
Münasibətdə anlaşılmazlıqların olması normaldırmı?
Yanlış anlaşılmalar bir çox münasibətlərdə münaqişənin köküdür. Bu, xırda anlaşılmazlıqlardan (“Mən elə bildim ki, sən dedin!”) zəhərli anlaşılmazlıqlara (“Onunla flört edirdinmi?”) qədər dəyişə bilər. Onlar stressə, məyusluğa, təlaşa səbəb olur və yəqin ki, ən pis günahkardır, eşitmədiklərini və ya başa düşülmədiyini hiss edirlər.
Münasibətdəki anlaşılmazlıqları necə düzəldə bilərsiniz?
7 Cütlüklər üçün Anlaşılmazlığın qarşısını almaq və həll etmək üçün göstərişlər
- Dinlə - səmimi. Rastogi dedi ki, tərəfdaşınızın perspektivini dinləmək vacibdir. …
- “Doğru” olmaqdan çəkinin. …
- Diqqətinizi hisslərə yönəldin. …
- Münaqişə şiddətləndikdə fasilə verin. …
- Tərəfdaşınıza müttəfiq kimi baxın. …
- Araşdırma əlaqələri. …
- Terapevtə müraciət edin.
Cütlüklər arasında anlaşılmazlığın ümumi səbəbləri hansılardır?
İnanıram ki, cütlər arasında münaqişəyə səbəb olan bir neçə səbəb var. Bunlara 1) dinləmək qabiliyyətinin olmaması/istəksizliyi; 2) qəzəblənməyə hazır olmaq; 3) arqumentləri “qazanmaq” ehtiyacı; və 4) theüzr istəmək/istəmək istəməmək.
Niyə bir çox münasibətlər uğursuz olur?
Romantik münasibətlər çətindir.
Münasibətlərin nəticə verməməsinin bir çox təbii səbəbləri olsa da – zamanlama, fərqli inkişaf trayektoriyaları, fərqli dəyərlər və s. – üç qarşısı alına bilən səbəb var. hər hansı bir əlaqənin uğursuzluğuna səbəb olur: qəbul edilməməsi, etibarın olmaması və zəif ünsiyyət.
